Vai esat atradis nepatīkamus sarkanus punktus uz dibena? Sveicināts klubā! Daudzi cilvēki cieš no šīs problēmas, taču, tā kā tas ir intīms reģions, viņiem ir grūti to apspriest ar dermatologu. Neuztraucieties, šis stāvoklis ir normāls, un ārstēšana ir diezgan vienkārša. Iepazīstieties ar zemāk esošo informāciju un atbrīvojieties no bailīgajām "pūtītēm" uz sēžamvietas.
soļi
1. daļa no 7: Kas ir pūtītes uz sēžamvietas?
Solis 1. Pinnes uz sēžamvietas patiesībā nav pinnes
Tas ir folikulīts, kas ir izdomāts termins, lai teiktu, ka reģiona matu folikuli ir inficēti ar baktērijām, sēnītēm vai raugu. Parasti parādās neliels, iekaisis, pūtītēm līdzīgs kamols, un sajūta parasti ir neērta un niezoša.
2. daļa no 7: Vai šī problēma ir normāla?
1. solis. Jā
Veselības aprūpes speciālisti ir vienisprātis, ka folikulīts ir ārkārtīgi izplatīts un normāls, jo to izraisa iekaisums folikulās, kas var skart ikvienu. Nav pamata dusmoties vai samulst par to, ticiet man.
3. daļa no 7: Kas izraisa folikulītu?
1. darbība. Problēmas cēlonis var būt infekcija
Daudzi folikulīta gadījumi ir bakteriālas infekcijas rezultāts, ko parasti raksturo ļoti liels pūtīte. Problēma var būt arī sēnīšu, vīrusu vai rauga infekcijas rezultāts, lai gan tie ir retāk sastopami cēloņi.
Solis 2. Folikulītu var izraisīt arī pārmērīga berze
Valkājot ļoti stingru apģērbu, rodas berze ar ādu, kā rezultātā rodas "pinnes". Apskatiet savas bikses un šortus, lai pārliecinātos, ka tie nav pārāk stingri, jo tas varētu būt problēmas avots.
Solis 3. Varbūt problēma ir poru aizsērēšana reģionā
Ja jūs pārspīlējat mitrinātāju un ādas krēmu daudzumu, ņemiet vērā, ka tas var būt problēmas cēlonis, jo šie produkti galu galā "bloķē" poras un izraisa folikulītu.
Pārmērīga svīšana var izraisīt arī poru aizsērēšanu un līdz ar to arī folikulītu
4. daļa no 7: Vai man jāredz ārsts?
1. solis. Ja uzskatāt, ka ciešat no infekcijas, apmeklējiet dermatologu
Profesionālis var izrakstīt antibiotiku ziedi, lai cīnītos pret baktērijām un atrisinātu problēmu. Neuztraucieties: visticamāk, jums nebūs jālieto antibiotiku tabletes, ja vien infekcija nav ļoti nopietna.
Tikai ārsts var apstiprināt infekciju un tās cēloni. Ja problēmu izraisa baktērijas, jums, iespējams, ir nepieciešama antibiotiku ziede. Sēnīšu infekcijas gadījumā problēma jāārstē ar īpašām ziedēm un krēmiem
2. solis. Ja rodas nopietni simptomi, apmeklējiet ārstu
Sekojiet līdzi tam, ko jūtat. Muca folikulīts parasti nerada nopietnas problēmas, bet nopietnākos gadījumos tas var izraisīt nelabumu, drebuļus, drudzi un citus līdzīgus simptomus. Ja jūtat mazliet gripu, varbūt problēma ir jūsu folikulu infekcija, un ieteicams sazināties ar ārstu.
5. daļa no 7: Kā ārstēt pūtītes?
1. solis. Notīriet ādu ar benzoilperoksīdu
Izvēlieties pūtītes noņemšanas līdzekli, kura galvenā sastāvdaļa ir benzoilperoksīds, lai tas varētu iznīcināt baktērijas šajā apgabalā. Samitriniet ādu ar mitru mazgāšanas lupatiņu un uzklājiet līdzekli uz skartās vietas, masējot ādu. Pēc divām minūtēm noskalojiet un nosusiniet zonu - lai nožūtu, noslaukiet to ar dvieli, berzējot to uz ādas.
Atkārtojiet tīrīšanu divas reizes dienā, un rezultātiem vajadzētu būt redzamiem apmēram mēneša laikā. Acīmredzot katrs gadījums ir atšķirīgs, un jūsu problēmas uzlabošanās var aizņemt mazāk vai vairāk laika
2. solis. Lai mazinātu kairinājumu, samitriniet vietu ar etiķa kompresi
Pievienojiet 1 ēdamkaroti etiķa 320 ml ūdens glāzē. Iemērciet šķīdumā tīru drānu un sēdiet uz tās piecas līdz desmit minūtes. Šo ārstēšanu var atkārtot līdz sešām reizēm dienā.
Solis 3. Sagatavojiet vannu ar balinātāju divas reizes nedēļā, ja Jums ir bakteriāls folikulīts
Ja jums mājās ir vanna, piepildiet to ar ūdeni un samaisiet un pievienojiet 60 ml balinātāja. Sēdiet vannā apmēram desmit minūtes un labi izskalojiet, lai noņemtu produkta atlikumus.
Šī vanna var palīdzēt novērst baktēriju atgriešanos
4. Pagaidiet divas nedēļas, lai redzētu, vai folikulīts izzūd
Problēmai pēc kāda laika vajadzētu izzust pašai, ja vien tā ir viegla. Dažos gadījumos folikulīts izzūd desmit dienu laikā.
6. daļa no 7: Ko man nevajadzētu darīt?
1. solis. Nesaskrāpējiet un neduriet zonu
Tas ir diezgan vilinoši izbāzt un saspiest pūtītes sēžamvietā, bet tas tikai pasliktinās problēmu, ticiet man.
7. daļa no 7: Kā novērst problēmas atkārtošanos nākotnē?
Solis 1. Likmes uz brīvākām drēbēm, izvairoties no stingrām
Berze un berze ir folikulīta labākie draugi, un, valkājot stingru apģērbu, problēma noteikti atkārtosies nākotnē. Iet cauri savam drēbju skapim un izvēlieties vairāk apģērbu, kas ir ērts un nav pārāk cieši pieguļošs jūsu ādai.
2. solis. Pēc treniņa uzņemiet vannu ar maigām ziepēm
Pēc smagas fiziskās slodzes ir normāli, ja baktērijas iekļūst ādā. Labi nomazgājiet un noskalojiet vietu ar neitrālu līdzekli, lai novērstu baktēriju pārvēršanos folikulītā.
Pēc treniņa nekavējoties nomainiet drēbes
3. Izslēdziet eļļas produktus no skaistumkopšanas rutīnas
Ķermeņa eļļas palīdz notvert baktērijas porās, kas galu galā izraisa folikulītu. Nomainiet tos ar krēmiem un losjoniem, jo šie produkti retāk aizsprosto matu folikulus.
Likmes uz produktiem, kuru etiķetēs ir apzīmējumi "bez eļļas" vai "nav komedogēns"
Padomi
- Apmeklējiet dermatologu un runājiet par iespēju veikt ķīmisko pīlingu šajā reģionā. Tas var būt ļoti ātra un efektīva ārstēšana.
- Ādas tīrīšanas līdzekļi ar salicilskābi var palīdzēt novērst pūtītes atstātās rētas.
- Ja jums ir daudz muca folikulīta, apspriediet ar dermatologu iespēju veikt matu noņemšanu ar lāzeru. Matu noņemšanai ar skuvekli vajadzētu atvieglot problēmu, taču, kad mati sāk augt, šī vieta var būt kairināta. Tādā gadījumā varbūt var palīdzēt matu noņemšana ar lāzeru.
Paziņojumi
- Vannā vannā vai baseinā ņemiet tikai tad, ja zināt, ka vieta ir iztīrīta. Netīra vanna vai baseins var izraisīt folikulītu.
- Neizmantojiet matu noņemšanas asmeņus pat ar tuviem draugiem vai radiniekiem. Ideālā gadījumā katrai personai vajadzētu būt savam asmenim un pareizi to izmantot, vienmēr matu augšanas virzienā.
