Kā rīkoties bezkompromisa attiecībās

Satura rādītājs:

Kā rīkoties bezkompromisa attiecībās
Kā rīkoties bezkompromisa attiecībās

Video: Kā rīkoties bezkompromisa attiecībās

Video: Kā rīkoties bezkompromisa attiecībās
Video: Labas pastaigas ar suni | Kā panāk, lai suns nevelk pavadu 2024, Marts
Anonim

Gadījuma attiecībās parasti nav paredzētas nopietnas saistības vai pat monogāmija. Ja jūs domājat par saistībām, kas nav saistošas, vai ja jūs šobrīd tās esat, ir ļoti svarīgi par prioritāti noteikt komunikāciju un godīgumu. Nevajag tikai pieņemt, ka viss izdosies - esiet skaidrs ar jebkādām cerībām. Izveidojiet noteikumus un ierobežojiet kontaktu ar personu. Tāpat neiesaistieties emocionāli, jo tas var beigties ar to, ka jūs abi vēlaties vairāk, nekā plānojat dot.

soļi

1. daļa no 4: Analizējiet, vai situācija jums ir piemērota

Darījums ar saistībām, kas nav saistības 1. solis
Darījums ar saistībām, kas nav saistības 1. solis

1. solis. Pajautājiet sev, vai vēlaties saistības bez saistībām

Pirms nejaušu attiecību uzsākšanas (vai piekrišanas tām) vienmēr ir labi noskaidrot, vai jūs to patiešām vēlaties. Pierakstiet attiecību priekšrocības un apsveriet, vai jūs varat ar tām tikt galā.

  • Cilvēki izvēlas veidot neuzņemas attiecības vairāku iemeslu dēļ. Varbūt jūs tikko esat pārtraucis ilgstošas attiecības un neesat gatavs ienirt citās, vai varbūt esat pārāk aizņemts, ieguldot savā karjerā, un jums nav laika veltīt nopietnākām attiecībām.
  • Neļaujiet partnerim izdarīt spiedienu uz saistībām, kas nav saistības, ja tas nav tas, ko vēlaties.
Darījums ar saistībām, kas nav saistības, 2. solis
Darījums ar saistībām, kas nav saistības, 2. solis

2. solis. Ticiet, ka persona nevēlas saistības

Pēc iespējas ātrāk definējiet attiecības, lai jums abiem būtu skaidras cerības. Ja kāds nevēlas precēties vai nav pārliecināts, vai vēlas saistības, negaidiet, kamēr viņš mainīs savas domas. Jūsu ziņā nav viņu mainīt vai mudināt viņu mainīties. Pajautājiet personai: "Vai tas ir tas, ko vēlaties?" vai "Vai ir kāda iespēja, ka tas kaut kā progresēs?" un tiešām ticu viņas teiktajam.

Jūs, iespējams, nebūsit varonis, lai mainītu cilvēku, kurš nevēlas nekādas saistības. Tā vietā jūs vienkārši jutīsities neapmierināts vai satraukts

Darījums ar saistībām, kas nav saistības, 3. darbība
Darījums ar saistībām, kas nav saistības, 3. darbība

Solis 3. Pieņemiet attiecības tādas, kādas tās ir

Negaidiet, ka saistības, kas nav saistības, kaut kādā veidā mainīsies. Ja esat kopā ar kādu un vēlaties, lai attiecības kļūtu nopietnākas, atzīstiet, ka esat ļoti grūtā cīņā. Labāk pieņemt lietas tādas, kādas tās ir, necerot tās mainīt.

  • Ja jūs neesat laimīgs cēloņsakarībās, runājiet par to, ko patiešām vēlaties, un pārbaudiet, vai persona tam piekrīt. Pretējā gadījumā labāk to pārvarēt, pirms vēl vairāk ievainojat.
  • Ja jūs neinteresē saistības, esiet piesardzīgs, ja pamanāt izmaiņas partnera interesēs. Pārbaudiet, vai viņa sāk pārāk iesaistīties un pārdomāt.

2. daļa no 4: Cienot savu partneri un sevi

Risiniet attiecības bez saistībām, 4. darbība
Risiniet attiecības bez saistībām, 4. darbība

Solis 1. Iestatiet noteikumus

Ja jūs jau esat panākuši vienošanos, ka attiecības vispār netiks uzliktas, ir svarīgi noteikt noteikumus, lai izvairītos no neskaidrībām. Nosakiet skaidras robežas tam, kā attiecības darbosies, nevis domājiet, ko jūs varat un ko nevarat darīt. Uzdodiet jautājumus un apsveriet, vai darījums jums ir piemērots - abiem attiecībās ir jāgrib līdzīgas lietas.

  • Izveidojiet dažus pamatnoteikumus par fizisku saikni ar citiem cilvēkiem vai iepazīšanos ar citiem. Izlemiet, vai attiecības ir noslēpums vai tās var pēkšņi beigties, ja iemīlēsities kādā citā.
  • Lai gan attiecības ir gadījuma rakstura, jums joprojām ir darīšana ar cilvēku, nevis seksa rotaļlietu. Ja esat attiecībās, kas nav saistošas, tas nenozīmē, ka jūs varat izturēties viens pret otru necienīgi vai auksti.
  • Atcerieties, ka tikpat svarīgi ir sazināties gadījuma attiecībās kā nopietnākās. Saziņas līnijas vienmēr jāatver.
Risiniet attiecības bez saistībām, 5. darbība
Risiniet attiecības bez saistībām, 5. darbība

2. solis. Esiet godīgs

Godīgums ir būtisks šāda veida attiecībās. Tas, ka tas ir gadījuma rakstura, nenozīmē, ka jums abiem vajadzētu melot viens otram. Ja neesat apmierināts ar lēmumu, negaidiet, lai to pārvarētu. Saki kaut ko. Ja jūs galu galā šķērsojat slieksni, atzīstiet to. Meli var viegli pārvērsties lielos melos, un izlikties, ka viss ir kārtībā, ja tā nav, nav godīgi pret jums vai jūsu partneri. Padariet to par ieradumu sniegt atsauksmes un izteikt savas jūtas.

  • Ja jums ir jāmaina noteikumi, sakiet kaut ko. Ja jūsu partneris vēlas mainīt noteikumus, esiet godīgs par to, kā jūtaties par izmaiņām un vai esat gatavs tos pieņemt.
  • Piemēram, ja jūsu partneris saka, ka vēlas nodarboties ar seksu ar vairākiem cilvēkiem, padomājiet par to, kā jūtaties.
Darījums ar saistībām, kas nav saistības 6. darbība
Darījums ar saistībām, kas nav saistības 6. darbība

3. solis. Novērtējiet savu viedokli

Jūsu viedoklim jābūt vienlīdz svarīgam attiecībās. Ja jūsu partneris vēlas, lai viss notiek tikai viņas veidā, sakiet kaut ko. Skaidri pasakiet, ko vēlaties, piemēram, "Es gribu šovakar doties uz jūsu māju" vai "Man šonedēļ vajadzīgs laiks". Ja viņa lūdz kaut ko tādu, ko jūs nevēlaties darīt, sakiet arī to.

  • Jūsu partnerim ir jāuzklausa jūs un jāapsver, ko jūs domājat un jūtat. Ja šķiet, ka jūsu domām un jūtām nav nozīmes, var rasties aizvainojums un ievainojums.
  • Nevajag pieņemt tikai to, ko viņa vēlas, it īpaši, ja tas sāp vai padara jūs dusmīgu vai satrauktu. Sakiet: "Man tas nepatīk."
Darījums ar saistībām bez saistībām 7. solis
Darījums ar saistībām bez saistībām 7. solis

Solis 4. Vienlīdzīgi izturieties pret attiecībām

Ne tikai jums ir jāmaina plāni vai jāpiekāpjas. Ja jūsu partneris pieprasa jūsu laiku un enerģiju, bet turpina aizbildināties, lai nedarītu to pašu jūsu vietā, attiecības nav labā līdzsvarā. Ja jūs ieguldāt daudz vairāk nekā viņa, uzdodiet jautājumus vai pabeidziet lietas. Lai kāds būtu attiecību raksturs, jūs būsiet apmierinātāks, ja lietas būs līdzsvarotākas.

  • Ja jūs nevēlaties šķirties, bet vēlaties mazliet lielāku vienlīdzību, sakiet: "Es daudz esmu ieradies jūsu mājās, kāpēc nākamreiz nenākt pie manis?"
  • Vēl viena iespēja ir pateikt: “Es domāju, ka atdodu daudz laika, lai satiktu jūs. Vai jūs varētu arī nedaudz piepūlēties?”.
Darījums ar saistībām bez saistībām 8. solis
Darījums ar saistībām bez saistībām 8. solis

5. solis. Izmantojiet aizsardzību

Ja jums ir sekss ar citiem cilvēkiem, vienmēr izmantojiet aizsardzību un mudiniet savu partneri rīkoties tāpat. Neviens nevēlas seksuāli transmisīvu infekciju vai nevēlamu grūtniecību. Vienmēr pasargājiet sevi, lai izvairītos no šīm problēmām. Ja esat piedzēries vai piedzēries, nesāciet seksu.

Sekss ar vairākiem cilvēkiem palielina jūsu iespējas saslimt ar STS un HIV

3. daļa no 4: Mijiedarbība nejauši

Nodarbojieties ar saistībām bez saistībām 9. solis
Nodarbojieties ar saistībām bez saistībām 9. solis

1. solis. Neiesaistieties emocionāli

Centieties cik vien iespējams neiesaistīt attiecībās emocijas. Emocionāla iesaistīšanās var izraisīt vēlmi vairāk laika pavadīt kopā ar savu partneri, redzēt viņu romantiski vai vēlēties, lai attiecības virzītos uz priekšu. Tas var veicināt lielāku savienojumu un tuvumu. Gadījuma attiecības neattīstās, tādēļ, ja uzskatāt, ka vēlaties vai gaidāt vairāk, apstājieties. Romantiskas attiecības ir emocionāli intīmākas - izvairieties no šīs daļas.

  • Izvairieties no intīmas sarunas un emocionālas atvēršanās pēc seksa.
  • Ja persona sagaida, ka jūs par viņu rūpēsities vai uzklausīsit, atzīstiet, ka tas galu galā var sajaukt attiecību cerības. Minimāli iesaistīties viens otra dzīvē.
Darījums ar saistībām bez saistībām 10. solis
Darījums ar saistībām bez saistībām 10. solis

2. Saglabājiet sarunas gaišas

Nekopīgojiet personisko informāciju ar savu partneri. Ja jūs sākat vairāk dalīties, tas var palielināt emocionālo saikni starp jums, kas var izraisīt saistību sajūtu. Dalīšanās ievainojamībā un dziļākas sarunas var viņus satuvināt. Tā kā attiecību būtība ir izvairīties no šīm sajūtām, saglabājiet lietas dzīvas un nevis personiskas.

  • Runājiet par tagad. Ja viņi daudz runā par nākotni, tas varētu norādīt, ka viņi vēlas nopietnas un ilgstošas attiecības.
  • Ja jūs sākat justies vairāk emocionāli ieguldīts, atkāpieties.
Darījums ar saistībām bez saistībām 11. solis
Darījums ar saistībām bez saistībām 11. solis

Solis 3. Atdaliet attiecības no personīgās dzīves

Neiepazīstiniet šo personu ar draugiem un ģimeni. Lielākā daļa cilvēku, kuri vēlas gadījuma rakstura attiecības, vēlas saglabāt savu dzīvi atsevišķi, tāpēc draugu vai radinieku iesaistīšana var sajaukt lietas un mainīt cerības. Saglabājiet savu personīgo dzīvi privātu un atsevišķi no ikdienas attiecībām.

Dažiem cilvēkiem nav problēmu sazināties ar draugiem un gadījuma partneri. Bet, lai to izdarītu, ir nepieciešams labi sadalīt lietas

Nenoliedzamu attiecību risināšana 12. darbība
Nenoliedzamu attiecību risināšana 12. darbība

Solis 4. Ierobežot kontaktu

Nezvaniet, nesūtiet īsziņas, e -pastu un nesazinieties ar personu regulāri. Ierobežojiet kontaktu reizi nedēļā. Pavadot vairāk laika kopā, var palielināties pieķeršanās vai saikne, kas var izjaukt attiecību būtību.

Vēlme redzēt cilvēku vairāk nekā vienu reizi nedēļā var norādīt, ka vēlaties vairāk nekā gadījuma attiecības

4. daļa no 4: Pabeigt lietas

Nenoliedzamu attiecību risināšana 13. darbība
Nenoliedzamu attiecību risināšana 13. darbība

1. solis. Izkāpiet, ja neesat apmierināts

Neuzņemamu attiecību būtība ir tāda, ka tās beidzas, kad tās vairs nevienam nenāk par labu. Ja esat kopā ar kādu, kurš nevēlas attiecības un jums ir grūti ar to tikt galā, izejiet prom. Varbūt jūs esat cītīgi mēģinājis vairāk sazināties un likt attiecībām darboties, taču esat nelaimīgs vai neapmierināts. Ja tā notiek, apzinieties, ka jūs nevarat mainīt personu. Ja attiecības ir vairāk negatīvas nekā pozitīvas, izbeidziet visu.

Sakiet: “Man ir bijis ļoti jautri un man patīk būt kopā ar jums. Bet es meklēju nopietnas attiecības, un tas nav tas, kas mums ir. Es zinu, ka jūs vēlaties, lai lietas būtu gadījuma rakstura, bet tas vairs nav tas, ko es vēlos. Es nesāpēšu, bet, lūdzu, vairs man nezvani."

Darījums ar saistībām, kas nav saistības 14. darbība
Darījums ar saistībām, kas nav saistības 14. darbība

2. Izvairieties no kontroles

Ja jūsu partneris vienmēr izlemj, kad jūs redzat viens otru, kad jums ir sekss, vai cik bieži jūs redzat viens otru un kad jūs izvairāties viens no otra, jūs varat sākt justies pārāk kontrolēts. Cita kontrolējoša uzvedība ietver kritiku, sajūtu, ka esat viņai kaut ko parādā, vai spiedienu darīt lietas, kuras nevēlaties.

  • Ja jūtaties kontrolējams, izejiet ārā, pirms persona jums sāp.
  • Nepieņemiet to, kam nepiekrītat. Ja jums ir jūtas un viņai nav, labāk izkļūt no tā.
Darījums ar saistībām bez saistībām 15. solis
Darījums ar saistībām bez saistībām 15. solis

Solis 3. Nekļūstiet manipulatīvs

Izvairieties teikt tādas lietas kā "Es gribu jūs savā dzīvē, un es nevaru iedomāties sevi bez jums, bet es tomēr gribu iziet kopā ar citiem cilvēkiem." Tas var jūs mulsināt un likt aizdomāties, kā jūtaties. Ja jūsu jūtas ir mainījušās, pastāstiet viņai. Neatkarīgi no tā, vai esat sākuši izjust jūtas vai esat zaudējis interesi, vislabāk ir būt godīgam. Nekritizējiet un nepārvērtējiet personu kā veidu, kā iegūt kontroli pār situāciju.

Ieteicams: