Kā rīkoties ar cilvēkiem, kuri pret tevi izturas kā pret bērnu

Satura rādītājs:

Kā rīkoties ar cilvēkiem, kuri pret tevi izturas kā pret bērnu
Kā rīkoties ar cilvēkiem, kuri pret tevi izturas kā pret bērnu

Video: Kā rīkoties ar cilvēkiem, kuri pret tevi izturas kā pret bērnu

Video: Kā rīkoties ar cilvēkiem, kuri pret tevi izturas kā pret bērnu
Video: Страшные истории. ЗАПЕРТАЯ КОМНАТА. Деревенские страшилки. Ужасы. Мистика. 2024, Marts
Anonim

Ja jums liekas, ka jūsu ģimene pret jums izturas kā pret bērnu, neuztraucieties - jūs neesat viens, neatkarīgi no tā, vai esat pieaugušais vai pusaudzis. Jūs varat arī pamanīt, ka jūsu priekšnieks, kolēģi vai paziņas izturas pret jums šādi vai pat svešinieki publiski. Viss, kas jums jādara, ir stāties pretī personai, bet dažos gadījumos labāk ir to vienkārši palaist vaļā.

soļi

1. daļa no 4: Darbs ar ģimenes locekļiem pieaugušā vecumā

Pārlieciniet savus vecākus ļaut jums iegūt breketes
Pārlieciniet savus vecākus ļaut jums iegūt breketes

1. solis. Apspriediet problēmu

Daži ģimenes locekļi, iespējams, neapzinās, ka joprojām izturas pret jums kā pret bērnu. Vecākiem cilvēkiem ir grūti atteikties no idejas, ka jūs esat mājas “mazais zēns”, pat pēc dažiem pieauguša cilvēka gadiem. Tāpēc jums, iespējams, vajadzēs to apspriest un palīdzēt viņiem saprast, ko jūtat.

  • Sāciet ar savām jūtām. Izmantojiet “es” frāzes, lai aprakstītu savas jūtas, nevis izvirziet apsūdzības. Kādu vainojot jūs nostāsities aizsardzībā. Piemēram, nesakiet “Tu vienmēr izturies pret mani kā pret bērnu”. Sakiet: “Es apbēdinu, kad jūs joprojām izturaties pret mani kā pret bērnu. Es jau esmu pieaudzis.”
  • Esiet konkrēts, runājot par precīzām frāzēm vai uzvedību, kas jūs traucē. Piemēram, jūs varētu teikt: "Man patīk, kad tu palīdzi man ar saviem bērniem, bet man nepatīk, ja tu esi pretrunā ar maniem noteikumiem." Vēl viena iespēja ir teikt: "Es cienu jūsu noteikumus, kad esmu jūsu mājā, bet man nepatīk, ka man visu laiku jāstāsta, kur esmu."
  • Pastāstiet viņiem, ko gaidāt. Piemēram, “Es ļoti vēlētos, lai jūs ievērotu noteikumus, kurus esmu noteikusi saviem bērniem” vai “Es ļoti vēlētos, lai jūs pret mani izturētos kā pret jebkuru citu pieaugušo, kurš uzturas jūsu mājā”.
Rīkojieties ar vecākiem, kas cīnās 7. solī
Rīkojieties ar vecākiem, kas cīnās 7. solī

2. solis. Esiet tiešs un godīgs pret to, ko vēlaties

Ja jūs gatavojaties pastāstīt savai mātei stāstu, pastāstiet viņai tieši to, ko gaidāt, un tieši. Piemēram, ja jūs viņai kaut ko sakāt, lai sniegtu informāciju, un nevēlaties padomu, pasakiet to viņai.

Jūs varētu teikt: “Mammu, man tev kaut kas ir jāstāsta, bet es vēlos, lai tu apsoli, ka galu galā tu neizvērtēsi situāciju. Es domāju, ka jums ir jāzina šī informācija, bet es nevēlos padomu par savu izvēli."

Neļaujiet vecākiem cīnīties 6. solis
Neļaujiet vecākiem cīnīties 6. solis

Solis 3. Koncentrējieties uz attiecībām

Komunikācijā cilvēki vienmēr cenšas kontrolēt lietas, tas ir, notiek cīņa, lai noskaidrotu, kam ir vara. Parasti šāda veida saziņa notiek starp vecākiem un pieaugušu bērnu vai pat cita veida attiecībās, piemēram, tante ar brāļadēlu vai brāļameitu. “Pieaugušais” joprojām vēlas kontrolēt pieaugušo bērnu, pat nemanot. Ja esat pieaugušais bērns, iespējams, vēlēsities šajā situācijā “uzvarēt”. Tomēr dažreiz, atlaižot šo cīņu par varu, tiek veidotas veselīgākas attiecības.

  • Šāda veida cīņa var likt cilvēkiem aizsargāties. Jūs, visticamāk, kļūsit aizsargājošs, ja kāds cits jūsu ģimenes pieaugušais - vecāks, tante, aizbildnis vai vecvecāks - jums to darīs.
  • Tomēr, patiesi ieklausoties un atstājot malā varas cīņu, jūs varat nedaudz samazināt aizsardzības spējas, un abas puses jutīsies vairāk uzklausītas un novērtētas.
Pārtrauciet būt pašcentrēts 14. solis
Pārtrauciet būt pašcentrēts 14. solis

Solis 4. Iestatiet ierobežojumus

Dažreiz vecākiem un citiem ģimenes locekļiem ir grūti ievērot robežas, jo viņi joprojām uzskata jūs par mazu bērnu savā jomā. Tādā gadījumā jums ir jānosaka robežas pieklājīgi un stingri, jo jums tagad ir sava dzīve.

  • Piemēram, pieņemsim, ka jūsu vecāki mēdz parādīties jūsu mājā bez brīdinājuma. Jūs varētu teikt: “Man patīk, kad jūs mani apmeklējat, bet es labprāt vēlētos, lai jūs vispirms paziņotu man. Dažreiz mums ir ieplānota ģimenes programma, un mums ir vajadzīgs šis brīdis, lai stiprinātu un augtu kopā.”
  • Vēl viens veids, kā risināt šo problēmu, ir teikt: “Es saprotu, ka jūs uztrauc tas, kad mums būs bērni. Tomēr var paiet kāds laiks, līdz mēs to izlemsim. Noteikti pastāstīšu, kad plānojam. Līdz tam es ļoti vēlētos, lai jūs pārstātu par to jautāt.”

2. daļa no 4: Darīšana ar ģimenes locekļiem un aprūpētājiem pusaudža gados

Pārlieciniet savus vecākus iegūt viedtālruni 7. solis
Pārlieciniet savus vecākus iegūt viedtālruni 7. solis

1. solis. Atveriet sakaru līnijas

Daudzi vecāki, aizbildņi un citi pieaugušie joprojām izturas pret pusaudžiem kā pret bērniem, jo viņi neredz, cik daudz esat nobriedis. Brieduma pazīme ir godīgums pret viņiem, ar lielām un mazām lietām.

  • Daļēji tas nozīmē būt godīgam un tiešam. Nemelojiet, ka dodaties uz bibliotēku, kad patiesībā dodaties pie sava drauga. Neveidojiet mājasdarbu apjomu. Katrs meli, lai arī cik mazs tas būtu, mazina jūsu vecāku uzticību jums.
  • Tas nozīmē arī atvērtību savai dzīvei. Ja jūs ar vecākiem varat runāt par to, ko domājat un jūtat, tas var palīdzēt viņiem redzēt, kā esat nobriedis un kādas ir jūsu prioritātes.
Iegūstiet brīvību ar pārāk aizsargājošiem vecākiem kā pusaudžu meitene
Iegūstiet brīvību ar pārāk aizsargājošiem vecākiem kā pusaudžu meitene

2. solis. Runājiet ar pieaugušajiem savā dzīvē par uzticēšanos

Ja tas pieaug, tas nozīmē, ka jūs varat godīgi sarunāties par uzticēšanos. Ja jums liekas, ka jūsu vecāki vai citi pieaugušie jums neuzticas, ir īstais laiks jautāt, kāpēc vai ja jūs izdarījāt kaut ko tādu, kas salauza viņu uzticību.

  • Pajautājiet cilvēkiem, kad ir pienācis laiks runāt. Sēžot kopā ar viņiem, esiet tiešs. Sakiet kaut ko līdzīgu: “Dažreiz man šķiet, ka tu man neuzticies. Pēdējos gados esmu ļoti pieaudzis, un es domāju, ka jūs joprojām domājat, ka esmu bērns."
  • Pajautājiet, ko jūs varat darīt, lai iegūtu viņu uzticību. Viņiem var būt īpašas vadlīnijas, kas jums jāievēro, lai viņi jums patiesi uzticētos.
Pārlieciniet savus vecākus iegūt viedtālruni 2. solis
Pārlieciniet savus vecākus iegūt viedtālruni 2. solis

Solis 3. Izpildiet noteikumus

Ja jūs uzvedaties kā mazs bērns, viņi pret jums izturējās kā pret vienu. Bērni pārkāpj noteikumus. Pieaugušie ir pietiekami nobrieduši, lai respektētu vecāku vai aizbildņu vēlmes un noteikumus, kad viņi vēl dzīvo savās mājās.

  • Piemēram, ja jums ir laiks doties mājās, esiet mājās savlaicīgi.
  • Veiciet jums uzticētos mājas darbus un mājasdarbus. Ja vēlaties, lai pret jums izturētos kā pret vecāku cilvēku, saprotiet, ka tas ir saistīts ar pienākumiem.
Pārlieciniet savus vecākus iegūt viedtālruni 12. solis
Pārlieciniet savus vecākus iegūt viedtālruni 12. solis

4. solis. Parādiet, ka esat atbildīgs

Vēl viens veids, kā pierādīt pieaugušajiem jūsu ģimenē, ka esat nobriedis, ir parādīt, cik atbildīgs esat. Būt atbildīgam nozīmē darīt to, ko jūs teicāt un kad teicāt, ka darīsit. Tas nozīmē, ka jūsu ģimenes pieaugušie var paļauties uz to, ka esat tik labs, kā solījāt.

  • Turiet to, ko solījāt, kad teicāt, ka kaut ko darīsit.
  • Tas var nozīmēt arī atbildības uzņemšanos par lietām, viņiem to neprasot. Mazgājiet traukus bez mātes uzstāšanas. Nogrieziet zāli, pirms tētis saņem iespēju.
  • Rūpējieties par to, kas jums jārūpējas. Piemēram, izpildiet mājas darbus, mazgājiet zobus un dušā, vecākiem to nepasakot, un lietojiet zāles vai vitamīnus laikā.
Esi draugs ar kādu, kurš mēģināja izdarīt pašnāvību. 10. solis
Esi draugs ar kādu, kurš mēģināja izdarīt pašnāvību. 10. solis

Solis 5. Izvēlieties labus draugus

Šī soļa loģika var nešķist pārāk acīmredzama. Jūsu draugi ir jūsu draugi, vai ne? Nu, ne vienmēr. Izvēloties draugus, kuriem ir slikta ietekme, piemēram, tiem, kam nepatīk iet skolā, kuri lieto narkotikas un kuri ienīst visus, jūsu vecāki un ģimene to pamanīs. Šiem cilvēkiem ir milzīga ietekme uz jums, tāpēc, izvēloties uzņēmumus, kas nav ļoti nobrieduši, tas var notikt arī ar jums. Jūsu vecāki to zina un var izturēties pret jums vairāk kā pret bērnu, kad izrāda šāda veida uzvedību.

Darbs ar ADHD bērniem 38. darbība
Darbs ar ADHD bērniem 38. darbība

6. Mēģiniet nebūt pārāk dramatisks

Raudādams un kliedzot, jūs parādāt savai ģimenei, ka neesat gatavs pret jums izturēties kā pret pieaugušo. Pieaugušais spēj apsēsties un sarunāties pilsoniski. Protams, visi reizēm satraucas. Tomēr ir jāiemācās nomierināties un normāli sarunāties ar cilvēkiem, ar kuriem esat apbēdināts.

  • Dažreiz tikai pauze var palīdzēt jums nedaudz nomierināties. Ja jums sāk šķist, ka kļūstat dusmīgs, jautājiet sarunātajai personai, vai varat atpūsties, lai nomierinātos, un pēc tam turpiniet sarunu.
  • Varat arī novirzīt savas jūtas. Ielieciet tos mākslas darbā vai izpaudiet tos rakstot, nevis kliedzot uz cilvēkiem.
Darbs ar ADHD bērniem 36. darbība
Darbs ar ADHD bērniem 36. darbība

7. solis. Atvainojiet, ja kļūdāties

Atvainoties ir grūti visiem. Nevienam nepatīk atzīt, ka viņš kļūdās. Tomēr, pārtraucot uzticēšanos kādam, piemēram, vecākiem, ir svarīgi atvainoties pēc savas iniciatīvas. Tas ir labs veids, kā atjaunot uzticību un attiecības un parādīt, ka esat nobriedis.

  • Sāciet, atzīstot, ko esat izdarījis nepareizi. "Es zinu, ka iziešana vakar vakarā bez jūsu atļaujas nebija forša. Es zinu, ka tu rūpējies par mani un vēlies, lai es būtu drošībā.”
  • Atvainojiet, nemēģinot attaisnot savu rīcību. Piemēram, sakiet “Man žēl, ka es to izdarīju”, NĒ “Man žēl, ka es to izdarīju, bet es biju dusmīgs, ka tu mani nelaidīsi uz ballīti”.
  • Esiet sirsnīgs. Cilvēki zina, kad jūs neesat sirsnīgs. Sirsnība ir svarīga ikreiz, kad atvainojaties.

3. daļa no 4: Darbs ar kolēģiem un paziņām

Pārvariet savu kolēģa simpātiju 3. solis
Pārvariet savu kolēģa simpātiju 3. solis

Solis 1. Klausieties, ko cilvēks saka

Daži cilvēki ir tikai piekāpīgi. Tie ne vienmēr nozīmē būt, bet galu galā var radīt iespaidu, ka izturas pret jums kā pret bērnu vai jaunpienācēju šajā jomā. Viens veids, kā apkarot šāda veida cilvēkus, ir patiešām klausīties viņu teikto, kā arī to, kas atrodas starp rindām.

  • Dzirdot, ko cilvēks cenšas nodot, un liekot viņiem saprast, ka viņi ir uzklausīti, var atvērt durvis auglīgākām sarunām.
  • Viens veids, kā parādīt, ka klausāties, ir uzdot intuitīvus jautājumus, kas attiecas uz personas teikto.
  • Varat arī pamāt ar galvu un izmantot ķermeņa valodu, lai parādītu, ka klausāties.
Pārvariet savu kolēģa simpātiju 2. solis
Pārvariet savu kolēģa simpātiju 2. solis

2. solis. Atcerieties, ka lietām bieži vien nav nekāda sakara ar jums

Daudzos gadījumos neatkarīgi no tā, kādus padomus cilvēki sniedz vai kā viņi pret to izturas, tas ir vairāk saistīts ar viņiem pašiem. Citiem vārdiem sakot, lietas, ko viņi saka iecietīgā tonī, ir vērstas uz viņiem.

Kad atklājat, ka pret jums izturas kā pret bērnu, mēģiniet nedaudz atkāpties. Dziļi elpojiet un pajautājiet sev, vai viņa teiktajam ir kāda vērtība vai tam ir vairāk sakara ar otra cilvēka stiprajām vai vājajām pusēm

Pārsūtīt mobilo tālruni 5. darbība
Pārsūtīt mobilo tālruni 5. darbība

Solis 3. Dodiet labumu no šaubām

Dažreiz ir grūti nodot noteiktu toni, it īpaši e -pastā vai īsziņā. Ja jūtat, ka kāds ir pazemojošs, pārbaudiet, vai to var redzēt citādi. Ja tā, tad šoreiz atlaidiet to.

Mēģiniet to personīgi izrunāt. Tādējādi jums būs mazāka iespēja pārprast cilvēka toni

Aiciniet puisi runāt ar jums 2. solis
Aiciniet puisi runāt ar jums 2. solis

Solis 4. Pievērsiet personas uzmanību

Darbā šis solis var būt nedaudz grūts, bet, ja persona, ar kuru sazināties, parasti ir uzņēmīga, vienmēr ir ieteicams to izmēģināt. Viņa, iespējams, neapzinās, ka tu pret viņu izturies šādi, tāpēc uzmanības iegūšana viņai ir iespēja mainīt savu uzvedību.

  • Esiet pieklājīgs un neesiet pārāk emocionāls. Risiniet problēmu, nemēģinot vainot otru personu.
  • Piemēram, jūs varat teikt: “Liels paldies, ka man to izskaidrojāt, bet es jau zinu, kā to izdarīt”.
  • Vēl viens veids, kā stāties pretī problēmai, ir pateikt: "Man nepatīk tērēt laiku, un, tā kā es jau zinu, kā to izdarīt, vai varam turpināt?" vai “Paldies par e -pastu. Jūs man to iepriekš esat izskaidrojis, tāpēc es lieliski saprotu.”
Kļūstiet par apraides žurnālistu 14. solis
Kļūstiet par apraides žurnālistu 14. solis

Solis 5. Pierādiet, ka esat spējīgs

Vēl viens veids, kā pārvarēt cilvēkus, kuri pret jums izturas kā pret bērnu, ir pierādīt savu briedumu. Darbā tas nozīmē, ka esat 100% spējīgs savu darbu paveikt kompetenti un laikā. Citās situācijās tas nozīmē ignorēt personu, kura pret jums izturas slikti, un pēc tam tikt galā ar uzdevumu.

  • Apgūstiet prasmes, kas jums jāapgūst, pat ja jums ir jāstrādā virsstundas.
  • Ir arī svarīgi ierasties savlaicīgi un savlaicīgi piegādāt projektus.
  • Citās situācijās, piemēram, brīvprātīgajā darbā vai bērna skolas sanāksmēs, jums var būt nepieciešams vienkārši ignorēt personu un darīt to, kas jums jādara.

4. daļa no 4: Darbs ar svešiniekiem

Runājiet ar bijušo 13. darbību
Runājiet ar bijušo 13. darbību

1. solis. Vienmēr esiet pieklājīgs

Dažreiz, atrodoties sabiedrībā, kāds, runājot ar jums, var izmantot pazemojošu signālu vai teikuma beigās pateikt “mīļā”. Ja tā notiek, sāciet būt pieklājīgs. Citiem vārdiem sakot, nenolaidiet sevi līdz cilvēka līmenim. Izmantojiet savus pieklājības noteikumus un turpiniet sarunu.

Lielāko daļu laika cilvēks pat neapzinās, ka viņš ir pazemojošs vai izturas pret jums kā pret bērnu. Izpūšana šajā situācijā nepalīdzēs

Aiciniet puisi runāt ar jums 7. solis
Aiciniet puisi runāt ar jums 7. solis

2. solis. Atgrieziet sarunu

Dažreiz jūs varat nonākt situācijā, kad jums vajadzētu sarunāties ar “profesionāli”, bet viņš runā par to ar kādu citu tieši jūsu priekšā. Labs piemērs tam ir gadījums, kad mehāniķis runā ar vīru par sievas automašīnu, kad viņa atrodas tieši viņa priekšā un ir jāiesaista sarunā.

  • Labākais veids, kā rīkoties šāda veida situācijās, ir uzdot jautājumu, kas personai jāatbild tieši jums.
  • Piemēram, jautājiet: “Es saprotu, ko jūs sakāt par zobsiksnu, bet vai, jūsuprāt, arī sveces nav jāmaina? Tie tika apmainīti pirms 32 000 kilometriem."
Runājiet ar bijušo 8. darbību
Runājiet ar bijušo 8. darbību

3. Izmantojiet humoru

Ja kāds patronizē, varbūt viņš vienkārši ir pieradis visiem izskaidrot lietas, it īpaši tehniskos darbos. Viens veids, kā mainīt sarunu, ir izmantot nelielu humoru, lai viņa mainītu šo noklusējuma skaidrojumu.

Piemēram, ja kāds saka: “Eļļa jāmaina ik pēc 5000 kilometriem”, sakiet: “Tāpat kā ārsta pārbaude, vai ne?”

Pārvariet bailes no neveiksmes 2. solis
Pārvariet bailes no neveiksmes 2. solis

4. solis. Atlaidiet lietas

Dažreiz, kad tas ir svešinieks, kurš pret tevi izturas kā pret bērnu, labāk ir ļaut lietām iet un iet tālāk. Jūs, iespējams, nekad vairs neredzēsit šo cilvēku, un pārdomas par šīm dusmām jums nepalīdzēs.

Ieteicams: