Kā atgūt savu vai bijušo (ar attēliem)

Satura rādītājs:

Kā atgūt savu vai bijušo (ar attēliem)
Kā atgūt savu vai bijušo (ar attēliem)

Video: Kā atgūt savu vai bijušo (ar attēliem)

Video: Kā atgūt savu vai bijušo (ar attēliem)
Video: Meitene nomira no vēža. Pēc 3 dienām mamma atvēra kumodi un izplūda asarās! 2024, Marts
Anonim

Ļoti svarīgas attiecības var būt beigušās, bet ko darīt, ja jūs neesat tikuši galā un uzskatāt, ka attiecības joprojām uzlabojas? Ļoti bieži cilvēki pēc šķiršanās nožēlo un nolemj palikt kopā. Pat ja tas šobrīd šķiet neiespējami, attiecības varētu atgriezties. Jūs varat pārliecināt viņu dot jums vēl vienu iespēju, ja varat pārdomāt, kas noticis nepareizi, un uzlabot to.

soļi

1. daļa no 6: Izjukšanas analīze

Atgūstiet savu bijušo soli 1
Atgūstiet savu bijušo soli 1

1. solis. Izprotiet pārtraukšanas iemeslus

Ko katrs darīja, lai veicinātu šo pārtraukumu? Lielākā daļa attiecību problēmu rodas ne tikai no nekurienes: tās rodas laika gaitā. Iespējams, ka problēmas cēlonis nav tikai viens no jums, un, iespējams, jau bija pazīmes, ka tā varētu rasties. Atvēliet kādu laiku un veiciet pašpārbaudi, pirms mēģināt atgriezties kopā ar bijušo. Netērējiet laiku vai enerģiju kaut kam, kas nenotiks.

Saskaņā ar dažām aptaujām, pirmais iemesls iepazīšanās pārtraukumiem ir komunikācijas trūkums. Laimīgās attiecībās šo problēmu var atrisināt, kliedējot cerības un atklāti apspriežot neapmierinātību, pirms lietas pārvēršas lielā cīņā. Citus jautājumus var būt grūtāk risināt, piemēram, nodevību vai greizsirdību, taču ar pūlēm un konsultācijām pat šādi jautājumi ir pārvarami

2. solis
2. solis

2. solis. Atcerieties, kurš lūdza pabeigt

Vai tu biji? Ja tā, vai jūs to izdarījāt pēc pārāk daudz domāšanas vai arī tas bija dusmu karstumā un tagad to nožēlojat? Vai tā bija tava bijusī draudzene? Vai viņai tam bija iemesli? Vai tas bija abpusējs lēmums?

Pirmkārt, ir svarīgi saprast, kurš lūdza pārtraukt attiecības un kāpēc tas notika. Ja esat šķīries un jūsu bijusī draudzene ir bijusi pret to, atgriezties būs vieglāk nekā tad, ja viņa būtu šķīrusies

Atgūstiet savu bijušo soli 3. solis
Atgūstiet savu bijušo soli 3. solis

Solis 3. Izprotiet savas emocijas

Sāpēs un apjukumā, ko rada attiecību beigas, ir ierasts sajaukt emocijas, interpretējot vientulības un sāpju sajūtas kā pazīmes, kas liecina, ka jums nepieciešama jūsu bijusī mugura. Patiesībā gandrīz ikviens, kurš ir piedzīvojis šķiršanos, sākotnēji izjūt nožēlu, ko papildina trauksmes, vainas, depresijas un vientulības sajūtas. Parasti tie, kas ir precējušies vai dzīvo kopā ar savu partneri, mēdz vairāk ciest no šķiršanās; tie, kas tikai satiekas, mēdz labāk tikt galā ar šķiršanos. Jūtu intensitāte automātiski nenozīmē, ka jums vajadzētu atgriezties kopā.

  • Mēģiniet atbildēt uz šiem jautājumiem: vai jums pietrūkst cilvēka vai puiša? Vai tas liek jums justies labāk par sevi, drošākam par pasauli, laimīgākam? Vai jūs iedomājaties sevi blakus šai personai tālā nākotnē, pat pēc tam, kad aizraušanās liesma ir norimusi un esat ierauta ikdienas dzīvē? Ja jums vienkārši pietrūkst drošības, ka jums ir kāds, vai aizraušanās ar spēcīgu mīlestību, jūs atradīsit šīs lietas jaunās, veselīgākās un stabilākās attiecībās.
  • Ir ļoti svarīgi ļaut laikam paiet pēc šķiršanās, un pirms mēģināt pārbaudīt savas jūtas un izlemt, vai tiešām vajadzētu atgriezties. Pārstrādātas attiecības bieži cieš no uzticības zaudēšanas un mēdz iet daudz uz priekšu un atpakaļ; ja neesat 100% pārliecināts, ka vēlaties būt kopā ar šo personu ilgu, ilgu laiku, izvairieties no jaunām sāpēm, darot visu iespējamo, lai tās pārvarētu, nevis dzenoties pēc tās.

2. daļa no 6: laika pavadīšana vienatnē

Atgūstiet savu bijušo soli, 4. darbība
Atgūstiet savu bijušo soli, 4. darbība

1. solis. Izvairieties no kontakta pirmo mēnesi

Viņa zvanīs, ja vēlēsies ar jums parunāt, un, ja viņa to nedarīs, nekas, ko jūs sakāt vai valkājat, to nemainīs. Dažreiz ignorēšana liek personai saprast, ka jums ir pilnīgi labi bez viņiem un virzīties tālāk, tieši pretēji tam, ko viņi vēlas.

  • Izvairīšanās no kontakta ar bijušo partneri nav tikai pasīvs-agresīvs veids, kā likt viņai pietrūkt, bet arī veids, kā iegūt laiku, lai paveiktu vajadzīgās lietas un sagatavotos jaunām attiecībām (vai nu ar bijušo, vai ar jaunu cilvēku) !). Šī mēneša laikā veltiet laiku, lai uzzinātu vairāk par sevi un strādātu pie jomām, kuras atstājāt pēdējo attiecību laikā. Ir pienācis laiks stāties pretī attiecību vājībām un smagi strādāt, lai uzlabotu sevi kā cilvēku, it īpaši, ja jūs veicinājāt šķiršanos.
  • Šis laiks arī palīdzēs jums atšķirt nepieciešamību pēc šķiršanās no patiesās vēlmes atkal būt kopā ar bijušo. Gandrīz visi pēc šķiršanās jūtas skumji, pat ja abi ir patiešām nesavienojami un pat ja bijušais ir kaut ko izdarījis. Tikai laiks jums palīdzēs ar šīm sajūtām.
5. solis
5. solis

Solis 2. Koncentrējieties uz sevi

Sarunājieties ar draugiem, koncentrējieties uz darbu un citām ārpusstundu aktivitātēm. Jūs nevēlaties šķist trūcīgs vai vienkārši gaidāt, kad viņa nāks pie jums.

Daži pētnieki atklāja, ka cilvēki, kuri pēc šķiršanās spēja atgūt autonomijas sajūtu, ātrāk atveseļojās no šķiršanās sirdssāpēm

6. solis
6. solis

Solis 3. Šajā laikā nemeklējiet bijušo

Tas nozīmē, ka nedrīkst zvanīt, sūtīt īsziņas vai skriet apkārt, domājot, ko viņa darījusi. Vissvarīgākais - nejautājiet viņai šķiršanās iemeslu vai to, vai viņa satiekas ar kādu citu. Jūs riskējat izrādīties izmisis …

  • Lai gan šajā laikā ir svarīgi viņai nezvanīt, ir labi, ja esat gatavs atbildēt, ja viņa nāk pie jums; citiem vārdiem sakot, ja saņemat zvanu no viņas, nelieciet klausuli vai neatsakieties atbildēt. Nav nepieciešams apstāties vai smagi spēlēt, lai to iegūtu - tas viņu tikai padzīs no jums (pretēji jūsu mērķim šajā čempionāta brīdī).
  • Pieņemsim, ka likteņa dēļ jūs no maza zaļa putna dzirdējāt, ka jūsu bijušais redz kādu citu. Centieties neizdarīt secinājumus vai ļaut greizsirdībai pārņemt varu; nekādā gadījumā nevajadzētu mēģināt sabojāt viņas jaunās attiecības. Dodiet viņai laiku, lai uzzinātu, vai tiešām esat īstais cilvēks - jūs nevēlaties piespiest vienu cilvēku būt kopā ar jums, domājot par citu, vai ne?
7. solis
7. solis

Solis 4. Uzziniet, vai viņš joprojām jūs interesē

Pirms mēģināt atgūt bijušā sirdi, jums jāzina, vai viņš joprojām rūpējas. Tas ir vissvarīgākais pavediens, ka lietas var labot.

  • Jums tas nav jāzina uzreiz. Arī lai jūsu draugi uzzina par jums. Neejiet pēc viņa vismaz mēnesi pēc šķiršanās; tā vietā meklējiet smalkas norādes, tiekoties ar viņu darbā vai skolā, izmantojot sociālo mediju komentārus vai jūsu kopīgo draugu komentārus. tev nejautājot.
  • Paturiet prātā, ka 1/3 “kopā dzīvojošo” pāru un 1/4 “iepriekšējās lomas” pāru kādā brīdī ir izjukuši, tādēļ, ja bijušais joprojām ir ieinteresēts, pastāv liela iespēja, ka atgriezīsities.

3. daļa no 6: bijušā atgriešana

8. solis
8. solis

Solis 1. Strādājiet pie pašcieņas

Jūsu pašcieņu var satricināt, it īpaši, ja jūtaties trūkumā. Varbūt jūs bijāt pieraduši, ka jūsu bijušais liek jums justies labāk par sevi, bet tikai jūs varat to izdarīt pats. Nepaļaujiet savu laimi uz kādu citu, jo viņš jutīsies vainīgs, piespiests un galu galā aizvainots.

  • Pašnovērtējums nozīmē zināt, ka esat vērts un vēss savā veidā. Attiecībā uz attiecībām ir svarīgāk, lai jūs kā indivīds justos pilnīgs un apmierināts, nevis meklēt kādu, kas jūs pabeigtu vai padarītu jūsu dzīvi lietderīgu.
  • Lai uzlabotu savu pašcieņu, koncentrējiet spēkus uz visām jomām: emocionālo, sociālo, prasmēm, izskatu un jebko citu, kas jums ir svarīgs. Piemēram, jums var būt dabiska empātija pret citiem cilvēkiem, ēdiena gatavošanas talants un pārsteidzoši mati. Pievēršot uzmanību pozitīvajam un ignorējot negatīvo, jūs varat justies noderīgs un vērtīgs, it īpaši, ja izmantojat savas labākās īpašības, lai palīdzētu citiem. Ja jūtaties bezjēdzīgi, mainiet to! Izmantojiet savu dabisko empātiju un savas ēdiena gatavošanas prasmes un cepiet dažus cepumus šiem vecāka gadagājuma kaimiņiem!
9. solis
9. solis

2. Esi cilvēks, kurā iemīlējies bijušais

Mēģiniet atcerēties jūs abus, kad pirmo reizi sanācāt kopā. Vai tie bija jūsu asprātīgie joki vai apbrīnojamais izskats? Neatkarīgi no tā, mēģiniet iedegt šo liesmu tāpat kā agrāk.

Jūsu bijušais jūs piesaistīja, jo jūs jutāties labi savā sabiedrībā un izpildījāt viņas emocionālās vajadzības. Vai esat mainījies (ja vispār)? Ja nepieciešams, izlabojiet sliktos ieradumus un kļūdas. Esiet optimistisks par kļūdām. Smaidi, smejies, esi pozitīvs, lai justos labi par sevi. Jūs noteikti esat pievilcīgs arī citiem cilvēkiem

Atgūstiet savu bijušo soli. 10. solis
Atgūstiet savu bijušo soli. 10. solis

Solis 3. Uzlabojiet savu izskatu

Pērciet jaunas drēbes, mainiet frizūru, sāciet trenēties vai kārtot nagus. Izcelieties, atjaunojiet savu izskatu, izskatieties savādāk, nekā atceras bijušais.

Jums nevajadzētu mainīt savu dabisko veidu, kā atgūt savu bijušo, jo viņš galu galā atkal jūs pametīs, jo kādā brīdī parādīsies īstais es. Tomēr vienmēr ir labi darīt visu iespējamo. Galu galā, ja viņš tevi piesaistītu, viņš varētu atkal justies tā

Atgūstiet bijušo. 11. darbība
Atgūstiet bijušo. 11. darbība

4. Pavadiet laiku kopā ar citiem cilvēkiem

Jums nav nepieciešams sekss ar visiem, bet, pavadot laiku kopā ar citiem cilvēkiem, jūsu bijušais sapratīs, ka līnija virzās; ja viņš patiešām ir ieinteresēts, ļaujiet viņam izlemt, ka ir pienācis laiks atgriezties un tad pārtraukt sazināties ar citiem cilvēkiem.

Ja jūs neesat romantiski ieinteresēts nevienā, satieciet bandu uz kino vakaru vai pavadiet kādu laiku kopā ar draugu vīrieti. Pietiek tikai ar kopā būšanu ar citiem singliem, lai bijušais būtu greizsirdīgs

12. solis
12. solis

Solis 5. Pakavējieties kopā ar bijušo

Dariet kaut ko ne tik intīmu, piemēram, dzeriet ar draugiem, spēlējiet biljardu utt. Dariet kaut ko tādu, kurā var piedalīties ikviens: draugi un potenciālie draugi. Izvēlieties to, kas jums patīk, un atcerieties, lai pagaidām izvairītos no nopietnām lietām.

  • Katras attiecības jāveido uz cieta draudzības pamata. Tāpēc ir svarīgi, lai jūsu draudzība paliktu neskarta pirms pāriešanas romantiskā apvidū.
  • Pat ja viņa saka: "Es tevī vairs neesmu iemīlējusies", ir iespējams atjaunot iemīlēšanās pieredzi, atjaunojot kādreizējo tuvību. Viens pētnieks veica pētījumu, kurā diviem svešiniekiem tika lūgts paskatīties viens otram acīs un atbildēt uz personīgiem jautājumiem (piemēram, "Kādas ir jūsu lielākās bailes?" Un "Kāda ir jūsu labākā bērnības atmiņa?"). Viņiem izdevās savstarpēji izveidot saikni, kas pārauga pievilcībā un pat romantiskās sajūtās. Mēģiniet pavadīt laiku, runājot par dziļām problēmām un skatoties viņai acīs. Varbūt tas palīdzēs atjaunot tuvību.

4. daļa no 6: attiecību apspriešana

Atgūstiet bijušo. 13. darbība
Atgūstiet bijušo. 13. darbība

1. solis. Uzaiciniet savu bijušo runāt

Pēc draugu pavadīšanas kopā ir pienācis laiks atklāti sarunāties par savu vēsturi un noskaidrot, vai romantiska nākotne ir dzīvotspējīga.

Lai gan ziņas un sarunas ar datoru ir izplatīti saziņas veidi attiecībās, intīmām diskusijām jānotiek aci pret aci. Uzaiciniet savu bijušo uz vakariņām vai kafiju iecienītākajā vietā

14. solis
14. solis

2. solis. Izmantojiet pagātni savā labā

Ja bijušajam patika kāds jūsu apģērbs, nēsājiet to vēlreiz. Dalieties jaukā un gaišā atmiņā, ko piedzīvojāt kopā. Iepazīstieties īpašā vietā jums abiem.

Ja esat saņēmis no viņa īpašu rotaslietu, apsveriet iespēju to nēsāt, kad tiekaties sarunāties. Tas būs skaidrs vēstījums, ka jums joprojām ir jūtas pret viņu

15. solis
15. solis

Solis 3. Sagatavojiet savus vārdus

Pirmā lieta, kas jāsaka, ir ārkārtīgi svarīga. Nepareizu vārdu lietošana var nozīmēt iespēju palaist garām iespēju viņu atgūt. Saprotiet, ka, lai gan jūs vairs neesat kopā, joprojām pastāv liela iespēja, ka viņai ir spēcīgas jūtas pret jums.

  • Ir vairāki veidi, kā sākt šo sarunu, taču viens no drošākajiem ir pateikt kaut ko līdzīgu: "Es gribēju ar jums parunāt par mūsu attiecībām un redzēt, kā jums klājas." Parādiet nožēlu, ka jūsu starpā lietas neizdodas, un jautājiet, vai varat par to runāt tagad, jo esat ieguvis zināmu perspektīvu.
  • Ļaujiet sarunai plūst dabiski. Ja bijušajam ir viss kārtībā un viņš saka, ka redzat kādu citu, varat izlemt netērēt savu laiku, mēģinot pārliecināt viņu atgriezties; tomēr, ja šķiet, ka tu viņai joprojām patīc, atklāj iespēju sākt no jauna.
16. solis
16. solis

4. solis. Atvainojiet

Pārdomājiet visu, ko jūs darījāt vai nedarījāt, kas kaut kādā veidā palielināja attiecību beigas, un notīriet to, pienācīgi atvainojoties. Uzņemieties pilnu atbildību par nodarījumiem, neapvainojot viņu, neattaisnojoties un negaidot pretī atvainošanos. Iespējams, bijušais ir veicinājis to, bet jūs nevarat atvainoties nevienam, izņemot sevi. Atstājiet viņu no tā, un atvainošanās, iespējams, tiks saņemta.

  • Izvairieties lietot vārdu "bet". "Atvainojiet, bet … "Nozīmē" es to nenožēloju ". Tāpat nesakiet:" Man žēl, ka jūs tā jūtaties "vai" Es atvainojos, ja jūs apvainojāties. "Tas liek izklausīties, ka jūs viņu vainojat. tā vietā, lai izteiktu lūgumu godīgi.
  • Patiesa atvainošanās ir veidota šādi: nožēla, atbildība un līdzeklis. Pirmais solis norāda, ka jūs nožēlojat izdarīto; otrais solis atzīst atbildību par savu rīcību, bez attaisnojumiem un neapvainot otru; trešais solis ietver piedāvājumu darīt to pareizi vai mainīt savu uzvedību nākotnē. Piemēram: "Es vēlos atvainoties par visām reizēm, kad jūs gribējāt būt kopā ar mani, un es jūs pametu. Jūs noteikti jutāties atstāta novārtā. Nākotnē es centīšos pievērst lielāku uzmanību cilvēkiem, kas man rūp, lai tā nebūtu tas vairs neatkārtosies. Paldies, ka likāt man to redzēt."

5. daļa no 6: Veselīgu attiecību veidošana

17. solis
17. solis

Solis 1. Runājiet

Tā kā komunikācijas problēmas ir galvenais iemesls šķiršanās gadījumiem, jums kā pārim jāpieliek papildu pūles, lai nodrošinātu, ka jūsu saziņas kanāli vienmēr ir atvērti. Kad atkal esat kopā, veltiet laiku cerību izvirzīšanai, īpaši tajās jomās, kuras iepriekš bija problemātiskas.

Plānojiet rīkoties nepazīstamās situācijās. Piemēram, pieņemsim, ka izšķīrāties ar savu draudzeni, jo viņa daudz laika pavada kopā ar draugiem. Atklāti runājiet par to, cik daudz laika ir saprātīgi un kā jūs sarunāsieties savā starpā, ja viņai vajadzēs pavadīt vairāk laika kopā ar viņiem

18. solis
18. solis

2. solis. Atcerieties, kas izraisīja šķiršanos

Attiecības, kas nāk un iet, ir nepastāvīgas un emocionāli nestabilas. Atceroties to, kas izraisīja sākotnējo izjukšanu, un šo problēmu risināšana var palīdzēt jums neizturēt tās pašas problēmas.

Viegli pievērsieties domstarpību avotiem starp jums. Lai kādi būtu šķiršanās iemesli, viņi, iespējams, joprojām ir jutīgi pret jums abiem; ja viņi cīnījās ar greizsirdību, ģimenes jautājumiem, kontroles jautājumiem vai citiem privātiem jautājumiem, saprotiet, ka viņi paliks tur, kad atkalapvienošanās jaunums beigsies

Atgūstiet bijušo atpakaļ 19. solis
Atgūstiet bijušo atpakaļ 19. solis

Solis 3. Izturieties pret šīm attiecībām tā, it kā tās būtu jaunas

Atcerieties, ka jūsu pirmā kopā būšana nebija veiksmīga un beidzās ar abu sirds salaušanu. Uztveriet otrās iespējas kā jaunas attiecības, veidojot jaunus noteikumus, lai tās darbotos.

  • Neņem to nopietni. Nedomājiet, ka attiecības turpināsies tur, kur tās beidzās. Piemēram, negulējiet kopā un nesakiet “Es tevi mīlu” līdz pārliecību vispirms atiestatiet.
  • Iepazīstiet viens otru vēlreiz - it īpaši tas ir pagājis ilgu laiku, kopš neesat kopā, jo jūs abi pa šo laiku mainījāties individuāli. Nedomājiet, ka zināt visu par viņu. Pavadiet kādu laiku, lai atkal iepazītu viens otru.
20. solis
20. solis

4. solis. Apsveriet terapiju

Vēl jo vairāk, ja esat precējies vai jums ir bijušas ļoti nopietnas attiecības, jums var būt nepieciešama pāru terapija, lai nonāktu pie problēmu saknēm un nodrošinātu visu to atrisināšanu.

Atcerieties, ka pārstrādātām attiecībām (tām, kas izjūk un atgriežas) ir lielāks neapmierinātības līmenis, uzticības trūkums un, protams, izjukšana. Tāpēc esiet gatavs vēl vairāk censties šajās jaunajās attiecībās

6. daļa no 6: Lēmums virzīties uz priekšu

21. solis
21. solis

1. solis. Meklējiet pazīmes, ka jūsu attiecības vairs nedarbojas

Lai gan jums var būt lielas jūtas pret kādu cilvēku, dažreiz jūs abi esat vienkārši nesaderīgi. Toksiskajās attiecībās labāk virzīties tālāk, nevis mēģināt atgriezties kopā. Dažas pazīmes, kas liecina, ka jūsu attiecības nav atrisinātas, ir šādas:

  • Jebkāda veida ļaunprātīga izmantošana. Ja jūsu bijušais jau ir uzbrucis jums, piespiedis nodarboties ar seksu vai citām lietām, kuras jūs tobrīd neiedomājāties, viņš izturējās ļaunprātīgi, un jums nevajadzētu mēģināt atgriezties pie viņa.
  • Cieņas trūkums abās pusēs. Ja jūs un jūsu bijušais lamājat viens otru, pazemojat viens otra sasniegumus vai zvērējat pie ģimenes un draugiem, šajās attiecībās vairs nav cieņas. Tie ir elementi visās emocionāli vardarbīgās attiecībās. Atrodiet kādu, kurš izsaka jums pelnīto cieņu, un apņemieties izturēties pret viņu tāpat.
  • Nodevību vēsture. Lai gan dažas attiecības var pretoties neticībai, uzticības pārkāpumu ir ārkārtīgi grūti labot. Pat ja jūs varat atjaunot šo uzticību, tā vienmēr būs trausla. Attiecībām, ko raksturo nodevība, būs vajadzīgs lielāks ārējs atbalsts terapijas veidā, lai atgūtu zaudēto uzticamību.
22. solis
22. solis

Solis 2. Klausieties savus draugus un ģimeni

Jūs varat būt aizsargājošs, bet tie, kas jūs pazīst un mīl, var piedāvāt pārliecinošāku skatījumu uz jūsu attiecībām. Ja kāds, ko pazīstat un kuram uzticaties, saka, ka viņam ir slikta sajūta par attiecībām, ņemiet to vērā.

Ja jūs zināt kādu draugu vai radinieku, kuram nepatīk jūsu bijušais, palūdziet viņam paskaidrot, kāpēc. Uzziniet, vai viņa izturējās pret jums, vai tas ir kaut kas tāds, ko persona zina, ka jūs nē, un tā tālāk

Atgūstiet bijušo atpakaļ 23. solis
Atgūstiet bijušo atpakaļ 23. solis

Solis 3. Pieņemiet pasūtījumu un dodieties tālāk

Ja neviens no iepriekšminētajiem soļiem nav palīdzējis un/vai esat novērtējis situāciju un nolēmis, ka nav veselīgi vai prātīgi turpināt mēģināt, veltiet laiku, lai emocionāli atgūtos no salauztas sirds.

  • Saskaņā ar dažiem pētījumiem ir svarīgi koncentrēties uz labākajām attiecību daļām, īpaši tām, kas palīdzēja jums augt, un aizmirst par negatīvajām daļām. Viena stratēģija, kas var palīdzēt, ir trīs dienas pēc kārtas veltīt 15 līdz 30 minūtes dienā, rakstot par izbeigšanas priekšrocībām.
  • Pēc trim dienām aizmirst par šīm attiecībām. Atvēliet kādu laiku vienatnē, kopā ar ģimeni un draugiem un dariet lietas, kas jums patīk. Kad esat atkal vesels, varat sākt meklēt jaunu mīlestību.

Padomi

  • Nav šaubu, ka ir grūti atgūt bijušo draugu. Paturiet prātā, ka tas var nedarboties, un, ja tas neizdodas, mēģiniet palikt mierīgs un cienīgs.
  • Esi tu pats! Nekļūsti par kādu citu tikai tāpēc, lai viņu atkal piesaistītu; jūsu bijušais iemīlēja jūs tādu, kāds esat, nevis tādu, kādu izliekaties.
  • Dažas attiecības vienkārši nebija paredzētas. Nespiediet aploksni, ja persona nav ieinteresēta.
  • Ziniet, ka tas prasa laiku. Nezaudē ticību.
  • Atgriešanās vienmēr ir risks. Jūs, iespējams, esat daudz mainījies un baudījis šķiršanās radīto neatkarību. Tomēr, ja jūs to darāt, jūsu bijušais var jūs atgriezt tajā pašā vietā.

Ieteicams: