Rētas var būt apkaunojošas, jo tās ir pārāk neglītas un pārāk acīmredzamas, un pat tāpēc, ka tās rada nopietnākas problēmas, piemēram, ierobežotas kustības. Bet ņemiet vērā, ka, par laimi, ir vairāki dabiski un recepšu līdzekļi, kas sola uzlabot rētu izskatu, sākot no mežrozīšu eļļas un sīpolu ekstrakta maigākajiem līdz recepšu un bezrecepšu medikamentiem smagākiem. Uzziniet dažas no šīm procedūrām šeit un arī uzziniet, kā novērst rētas, pareizi kopjot brūces.
soļi
1. metode no 3: izmēģiniet dabiskus līdzekļus
1. solis. Izmantojiet mežrozīšu eļļu katru dienu
Daži pētījumi liecina, ka mežrozīšu eļļas uzlikšana uz rētas vismaz sešas nedēļas ievērojami uzlabo tās izskatu. Atšķaidiet šo eļļu nesēja eļļā, piemēram, kokosriekstu vai avokado eļļā, un berzējiet to rētā divas reizes dienā vairākas nedēļas vai līdz pamanāt būtisku uzlabojumu.
- Mežrozīšu eļļu var atrast veselīgas pārtikas veikalos, aptiekās vai internetā.
- Nelietojiet ēterisko eļļu tieši uz ādas, lai izvairītos no kairinājuma. Vispirms to atšķaida nesēj eļļā (pazīstama arī kā bāzes eļļa) vai mitrinātājā.
- Lietojiet 15 pilienus mežrozīšu eļļas uz 30 ml izvēles eļļas (piemēram, kokosriekstu eļļas vai olīveļļas), ja vien ārsts nav ieteicis citu devu.
2. solis. Uzklājiet sīpolu ekstraktu, lai mīkstinātu rētu
Pētījumi rāda, ka sīpolu ekstrakta lietošana uz rētas vismaz četras nedēļas mīkstina rētas audus, uzlabojot to izskatu. Meklējiet bezrecepšu rētu krēmu, kas satur sīpolu ekstraktu, un ievērojiet iepakojuma norādījumus rētas ārstēšanai.
Aptiekās vai veselīgas pārtikas veikalos varat iegādāties tīru sīpolu ekstraktu (šķidrumu) vai želeju vai ziedi, kuras sastāvā ir sīpolu ekstrakts
Solis 3. Uzklājiet E vitamīna ziedi
Lai gan daži pētījumi liecina, ka tas uzlabo rētu izskatu, citi liecina, ka šis vitamīns var izraisīt kairinājumu un nodarīt vairāk ļauna nekā laba. Tāpēc labākais risinājums ir konsultēties ar ārstu par to, vai un kā pareizi lietot E vitamīna ziedi.
- Sāciet ar ļoti plānu ziedes kārtu uz rētas un pakāpeniski palieliniet lietojamo daudzumu, ja jums nav nevēlamu reakciju. Lietojiet tikai tādu devu, kāda ieteikta produkta etiķetē vai ārsts.
- Pārtrauciet ziedes lietošanu, ja Jums rodas tādas blakusparādības kā ādas kairinājums, nieze, dedzināšana, pūslīši, apsārtums vai izsitumi.
Drošības brīdinājums:
Ja jūs nolemjat izmēģināt eļļu vai E vitamīna ziedi, vispirms pārbaudiet to, ievietojot nelielu daudzumu ziedes uz diskrētas ādas vietas, piemēram, ceļgala vai auss aizmugurē, un pagaidiet 24 līdz 48 stundas, lai redzētu. ja Jums ir alerģiska reakcija uz produktu.
2. metode no 3: tradicionālo zāļu lietošana
1. solis. Izmēģiniet silikona želejas plāksni vai priekšmetstikliņu
Silikona želeja ir viena no efektīvākajām mājas procedūrām rētu, īpaši jaunu, ārstēšanai, lai gan tā var uzlabot arī vecāku izskatu. Lai sasniegtu vislabākos rezultātus, pārklājiet rētu ar plāksni vai želejas lapu 8 līdz 24 stundas dienā vairākus mēnešus.
Šo produktu var atrast aptiekās vai vietnēs
Solis 2. Nelielu vai virspusēju brūču gadījumā izmantojiet rētu mazinošu krēmu
Ir vairāki bezrecepšu krēmi un ziedes, kas palīdz uzlabot rētu izskatu. Vienkārši ievērojiet norādījumus uz iepakojuma un apmeklējiet ārstu, ja jums ir kādi jautājumi vai bažas par jebkuru krēmu, kas satur kādu no šīm sastāvdaļām, iedarbību:
- Retinols: plaši izmanto pūtītes rētu ārstēšanai;
- Glikolskābe: tiek uzskatīta par vēl efektīvāku, ja to lieto kopā ar retīnskābi;
- Oksibenzons (sauļošanās veids), vazelīns vai parafīns: visi aizsargājoši un mitrinoši līdzekļi.
Solis 3. Veiciet virspusēju rētu ķīmisko pīlingu
Ķīmiskie pīlingi labi iedarbojas uz rētām, kas nav pārāk biezas vai pārāk dziļas, piemēram, pūtītes rētas vai vējbakas rētas. Konsultējieties ar ārstu, lai noskaidrotu, kurš ir labākais risinājums jūsu gadījumā: ja tas ir pīlings, kas veikts ārsta kabinetā vai mājās.
- Tomēr ņemiet vērā, ka mājās gatavoti pīlingi nav tik efektīvi kā tie, ko veic dermatologi birojos, lai gan tie nedaudz uzlabo ādu.
- Pīlingi, kas izgatavoti ar glikolskābi, salicilskābi vai mandeļu skābi, parasti ir visefektīvākie.
4. solis. Apsveriet aizpildīšanu, ja rēta ir dziļāka
Ja jums ir pārāk dziļa vai pārāk liela rēta, iespējams, risinājums ir mīksto audu aizpildīšana vietā. Lai to izdarītu, dermatologs vispirms izvērtēs jūsu gadījumu un, ja tas jums būs labākais risinājums, injicēs mīksto vielu, piemēram, taukus vai hialuronskābi, audos zem rētas, lai to aizpildītu.
Tomēr šis pildījums ir tikai pagaidu risinājums, jo injicētā viela pēc kāda laika sabojājas, un jums būs jāatkārto šī procedūra reizi sešos mēnešos
5. solis. Veiciet dermabrāziju pret pūtītes rētām vai baku pēdām
Tāpat kā ķīmisko pīlingu, dermabrāziju parasti izmanto, lai āda būtu gludāka un vienmērīgāka. Šī procedūra parasti ir ātra, un to veic ārsts, kurš ar elektrisko suku droši nolieto rētaudi. Neskatoties uz to, ka tas ir vienkāršs, ādā var rasties diskomforts.
- Ārsts var lūgt pārtraukt lietot dažus medikamentus, piemēram, aspirīnu, un pārtraukt dažu ādas kopšanas līdzekļu lietošanu pirms procedūras.
- Pārtrauciet smēķēšanu arī pēc iespējas ilgāk pirms un pēc procedūras.
- Atgūstoties no procedūras, izmantojiet sauļošanās līdzekli, regulāri notīriet rētu zonu un lietojiet ziedes, kā ieteicis ārsts.
6. solis. Iegūstiet lāzera ārstēšanu lielākām rētām
Lai gan lāzera procedūras rētu pilnībā nenoņem, tās ievērojami uzlabo tās izskatu, kā arī citas ar rētaudiem saistītas komplikācijas, piemēram, sāpes, nieze un stīvums. Apmeklējiet ārstu, lai noskaidrotu, vai šī iespēja jums ir piemērota.
- Šīs ārstēšanas efektivitāte ir atkarīga no daudziem faktoriem, ieskaitot visas jūsu slimības un zāles, kuras pašlaik lietojat. Tāpēc pirms lāzerterapijas izmēģināšanas sniedziet savam dermatologam detalizētu informāciju par savu veselību.
- Ievērojiet medicīniskās vadlīnijas, lai maksimāli palielinātu ārstēšanas efektivitāti. Viens no ieteikumiem ir, piemēram, izmantot saules aizsargkrēmu zonai, kas pakļauta lāzera iedarbībai, līdz tā ir pilnībā sadzijusi.
Brīdinājums:
Daži medikamenti, uztura bagātinātāji un atpūtas zāles, piemēram, tabaka, E vitamīns, aspirīns un lokāli lietojamas zāles ar glikolskābi vai retinoīdiem, var palēnināt dzīšanas procesu un padarīt lāzera terapiju mazāk efektīvu.
7. solis. Apsveriet rētu korekcijas operāciju
Ja jums ir ļoti neērti ar rētu un citas ārstēšanas metodes nedarbojas, konsultējieties ar ārstu par ķirurģiskās ārstēšanas iespēju, lai samazinātu, maskētu un pat paslēptu brūci.
- Tomēr ir svarīgi būt reālistiskam, jo operācija var pilnībā nenovērst rētu, un, lai iegūtu labākus rezultātus, jums, iespējams, būs jāveic vairākas procedūras.
- Apmeklējiet dermatologu vai plastikas ķirurgu, lai uzzinātu, vai šī ārstēšana jums ir laba iespēja.
- Šī operācija vislabāk darbojas uz rētām, kas ir vismaz 12 līdz 18 mēnešus vecas.
8. solis. Potējiet, ja rēta ir pārāk dziļa
Šajā procedūrā ķirurgs paņem nelielu gabaliņu normālas, veselīgas ādas un izmanto to, lai aizstātu rētaudus. Lai to izdarītu, viņš sagriež rētaudus un potē vietā veselīgu ādu. Atkal pārbaudiet, vai tā ir jums piemērota ārstēšana.
- Transplantāta āda parasti tiek noņemta no auss ļipiņas aizmugures.
- Dažas nedēļas pēc operācijas jums, iespējams, būs jāpārklāj segums, lai izlabotu jebkādas krāsas un tekstūras atšķirības starp potēto ādu un apkārtējo ādu.
- Lai iegūtu vislabākos rezultātus, ievērojiet ārsta ieteikumus par ādas ārstēšanu pirms un pēc operācijas.
9. solis. Veiciet krioķirurģiju biezām vai paceltām rētām
Šajā procedūrā ārsts rētā injicē šķidru slāpekli, lai sasalst rētaudi, kā rezultātā audi mirst un galu galā izkrīt. Tādā gadījumā jums rūpīgi jāapstrādā iegūtā brūce, lai nodrošinātu, ka tā pareizi sadzīst.
- Var paiet vairākas nedēļas, līdz rētaudi atslābinās, un vēl dažas nedēļas, līdz vieta izārstēsies.
- Izpildiet ārsta ieteikumus, lai pareizi notīrītu un pārklātu brūci.
- Jūsu ārsts, visticamāk, izrakstīs arī zāles sāpju mazināšanai operācijas laikā un pēc tās.
10. solis. Uzņemiet kortizona šāvienus, lai izlīdzinātu cietās rētas
Šīs steroīdu injekcijas palīdz samazināt un izlīdzināt stingrākas rētas, un tās ir plaši ieteicamas hipertrofisku rētu un keloīdu gadījumos, kas ir pārmērīgi agresīva dziedināšanas procesa rezultāts. Vēlreiz pārbaudiet, vai šāda veida iejaukšanās jums ir vispiemērotākā.
- Kortizona injekcijas parasti vislabāk darbojas kopā ar citām ārstēšanas metodēm, piemēram, krioķirurģiju.
- Ārsts var arī apvienot steroīdu injekciju ar vietējo anestēziju, lai mazinātu sāpes.
3. metode no 3: Rētu novēršana un samazināšana
Solis 1. Regulāri notīriet jaunas brūces
Tīriet brūci tūlīt pēc ievainojumiem un vienmēr to dezinficējiet, lai novērstu infekciju, kairinājumu un rētas. Ideāls ir mazgāt to katru dienu ar maigām ziepēm un siltu ūdeni, lai noņemtu visus mikrobus, gružus un netīrumus.
- Izvairieties no ziepēm, kas satur smaržas un krāsvielas.
- Ja jūs devāties pie ārsta, lai ārstētu brūci, ievērojiet viņa norādījumus, lai to pareizi notīrītu.
Padoms:
Nav nepieciešams lietot antibakteriālas ziepes, jo saskaņā ar dažiem pētījumiem tās ir tikpat efektīvas kā citas parastās ziepes, lai novērstu infekcijas. Daži pētījumi pat norāda, ka antibakteriālie līdzekļi ādas veselībai var nodarīt vairāk ļauna nekā laba.
2. solis. Ārstējot brūces jātīra ar vazelīnu
Tā kā brūces, kurās veidojas kreveles, biežāk atstāj rētas, neļaujiet veidot kreveles, samitrinot (jau tīru) brūci ar vazelīnu un pārklājot to ar pārsēju.
Mainiet pārsēju, notīriet brūci un atkārtoti uzklājiet vazelīnu katru dienu vai ikreiz, kad tas kļūst slapjš vai netīrs
3. solis. ārstēt apdegumus ar alvejas želeju.
Pētnieki ir atklājuši, ka alveja palīdz sadedzināt brūces efektīvāk nekā vazelīns. Tāpēc katru dienu uz brūces uzklājiet tīru alvejas želeju, līdz tā sadzīst.
Ja esat guvis trešās pakāpes vai otrās pakāpes apdegumu, kas ir lielāks par 7,5 cm, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību un nemēģiniet ārstēt šāda veida smagus apdegumus mājās
Solis 4. Aizsargājiet rētu no saules, kad tā dziedē
Pat pēc brūces sadzīšanas ir svarīgi turpināt aizsargāt zonu, lai novērstu iespējamās rētas. Ja brūce ir jauna, pēc sadzīšanas katru dienu uzklājiet sauļošanās līdzekli vai pārklājiet to ar aizsargapģērbu (piemēram, garām piedurknēm), līdz tas pazūd vai ievērojami izzūd.
- Valkājiet sauļošanās līdzekli ar saules aizsardzības faktoru (SPF) vismaz 30.
- Ja tā ir rēta no operācijas, jūsu ķirurgs, visticamāk, ieteiks to vismaz gadu turēt prom no saules.
Solis 5. Ņem visus punktus
Ja brūcei ir vajadzīgas šuves, izvairieties no rētām, noņemot šuves, tiklīdz ārsts iesaka, jo to noņemšana pārāk vēlu vai pārāk ātri var izraisīt rētas pasliktināšanos.