Cilvēka ignorēšana var būt sarežģīta, it īpaši, ja jūs nevarat izvairīties no tikšanās ar viņu vai ja viņš turpina mēģināt ar jums runāt. Ja jūs patiešām vēlaties kādu ignorēt, viss, kas jums jādara, ir izskatīties aizņemts, mainīt savu rutīnu vai pārtraukt personu. Saprotiet:
soļi
1. metode no 4: ķermeņa valodas izmantošana
1. solis. Neskatieties cilvēkam acīs
Tas ir labākais veids, kā kādu ignorēt. Ja persona atrodas jūsu tuvumā, par katru cenu izvairieties skatīties viņam acīs.
- Ja persona ir īsāka par jums, paskatieties uz viņu. Ja tas ir garāks, atcerieties neskatīties uz augšu.
- Ja persona ir tieši tādā pašā augumā kā jūs un atrodas apkārt, mēģiniet nekoncentrēties uz viņu vispār.
2. solis. Ejiet ātri
Vēl viens veids, kā kādu ignorēt, ir staigāt pēc iespējas ātrāk. Tas parādīs, ka esat aizņemts cilvēks, kuram nav laika satraukumam. Pastaigājieties ar vaļīgām rokām un paceltu galvu, it kā vizualizētu savu nākamo mērķi, pat ja jūs nekur nedodaties īpaši.
- Ja pamanāt, ka persona tuvojas, atstājiet starp jums pietiekami daudz brīvas vietas, lai nesaskartos ar viņu.
- Nevajag “bēgt” no cilvēka. Ja jūs šķērsojat ielu vai kaut kur ieejat, jūs galu galā parādāt, ka jums rūp puisis, kuru vēlaties ignorēt. Ejiet prom tikai tad, ja persona jūs nepamana.
3. Izskatieties “nav pieejams”
Ja jūs galu galā nokļūstat cilvēka tuvumā, sakrustojiet rokas pār krūtīm, sakrustojiet kājas, izskatieties negatīvi un dariet visu iespējamo, lai persona nenonāktu pārāk tuvu. Jūsu ķermenim vajadzētu pateikt “Nerunā ar mani”, un cilvēkam vajadzētu saņemt ziņojumu.
- Nesmaidi. Saglabājiet seju nopietnu vai pat sarauciet pieri, parādot, ka nevēlaties runāt ar nevienu.
- Varat arī uzvilkt satrauktu seju, lai cilvēki pat nemēģinātu ar jums runāt.
- Ja jums ir gari mati, sprādzieni vai cepure, mēģiniet daļu sejas aizsegt, lai persona nevarētu mēģināt ieskatīties acīs.
Solis 4. Saglabājiet savu ķermeni aizņemtu
Lai izskatītos nepieejams, jūs varat šķist ļoti, ļoti aizņemts, it kā nebūtu iespējams sarunāties ar šo personu, jo jūsu rokas ir pilnas un jums nav laika veltīt laiku sarunai ar viņu.
- Ja esat kopā ar draugiem, griezieties pie viņiem un daudz žestu, izskatoties tik satraukti, ka nevarējāt pārtraukt tērzēt ar personu, kuru ignorējat.
- Ja esat viens, izklaidējieties kā grāmata vai žurnāls. Jūs pat varat mierīgi nolasīt vārdus pie sevis, it kā jūs mēģinātu tos iegaumēt.
- Turiet rokas aizņemtas. Ja jūs ejat vai sēžat, turiet mobilo tālruni, grāmatas vai pat augu podā. Tas palīdzēs novērst personas mēģinājumu ar jums runāt.
2. metode no 4: tehnoloģijas izmantošana
1. solis. Izmantojiet savu mobilo tālruni
Tādā veidā jūs varēsit ignorēt gandrīz visus. Ir dažas lietas, ko varat darīt ar savu mobilo tālruni, lai to ignorētu. Pirmkārt, varat to izmantot, lai izskatītos aizņemts, kad persona parādās. Tērzējiet ar kādu savā mobilajā tālrunī, skaļi smejoties vai piedalieties īsziņu sūtīšanā ar kādu, ar kuru vēlaties tērzēt.
- Mainiet savu numuru, lai persona nevarētu ar jums sazināties.
- Bloķējiet personas numuru, lai viņš nesaņemtu ziņas.
- Iestatiet modinātāju, lai tas atskanētu, atrodoties personas tuvumā. Tādā veidā jūs varat pārliecināt otru, ka jums ir nepieciešams zvanīt.
Solis 2. Klausieties mūziku
Pērciet austiņas un vienmēr nēsājiet tās, kad esat viens, pat ja neko neklausāties. Ieraugot personu, palieliniet skaļumu un pakratiet galvu: tādā veidā jūs šķitīsiet pilnīgi mūzikas pārņemts, un nebūs laika tērēt to cilvēku, kuru mēģināt ignorēt.
Ja vēlaties būt aizkaitināms, varat pat aizvērt acis un dziedāt, nedodot personai iespēju ar jums sarunāties
Solis 3. Ignorējiet personu internetā
Tas ir pat vieglāk nekā to ignorēt personīgi, jo jums nav fiziski jāizvairās no šīs personas. Lai kādu ignorētu internetā, izvairieties no personas e -pasta ziņojumiem, ziņojumiem vai ziņām Facebook, Twitter vai citādi.
- Bloķējiet personu no saviem sociālajiem tīkliem.
- Mainiet savu e -pasta adresi vai citus lietotājvārdus. Persona nedrīkst sazināties ar jums.
3. metode no 4: rutīnas maiņa
1. solis. Izveidojiet jaunu ceļu
Ja vēlaties ignorēt kādu, kurš maina savu ikdienu, vienkāršākais veids ir mainīt ceļu uz darbu vai skolu, lai viņu neatrastu. Vienmēr nomainiet savu vietu pārtraukumā, lai neatrastu personu starp nodarbībām. Ja jūs vienmēr atrodat personu darbā, sāciet izmantot citus ceļus vai citu vannas istabu un izvairieties no saskares.
- Ja jūs vienmēr redzat personu neatkarīgi no tā, kur atrodaties, sāciet doties uz citām vietām.
- Ja šķiet, ka persona ir mainījusi savu ceļu, lai jūs atrastu, turpiniet mainīties, līdz viņš padodas.
2. Izvairieties no personas iecienītākajām vietām
Ja jūs zināt kādas personas iecienītākos bārus, restorānus un parkus, vairs neejiet uz šīm vietām. Tas būs tā vērts, ja vien jūs nevēlaties pavadīt visu savu laiku, cenšoties ignorēt personu.
- Varat arī uzzināt, kurās nedēļas dienās cilvēks parasti iziet. Ja viņa iet uz savu iecienītāko restorānu tikai nedēļas nogalēs, un jūs patiešām vēlaties tur doties, dodieties nedēļas laikā.
- Ja jūs dodaties uz noteiktu bāru tikai laimīgu stundu, varat doties tur vēlāk vakarā.
3. Dodieties vietās, kur persona nekad neiet
Ja cilvēkam patīk gaļa, sāciet apmeklēt veģetāros restorānus. Ja persona ienīst džezu, dodieties uz savas pilsētas džeza koncertu. Ja viņa ir viena no taviem draugiem mirstīgais ienaidnieks, viņa ballītes ir lielisks veids, kā izvairīties no neērtībām.
Apmeklējot vietas, kur cilvēks nekad nedotos, jūs ne tikai ignorēsit viņu, bet arī satiksit jaunus cilvēkus, kuri ar viņiem nav draugi
4. metode no 4: kāda ignorēšana jebkur
1. solis. Ignorējiet kādu skolā
Tas var būt sarežģīti, it īpaši, ja mācāties vienā telpā. Tomēr jūs joprojām varat ignorēt personu skolā, neizklausoties pārāk skaidri:
- Mainiet savu vietu. Ja viņiem ir rezervētas vietas, runājiet ar savu skolotāju un jautājiet, vai varat mainīt.
- Neejiet uz kafejnīcu, ja jūs viņu bieži atrodat.
- Ja jūs satiekat cilvēku gaitenī, paskatieties tieši uz priekšu, it kā domājot par savu nākamo nodarbību.
- Ignorējiet personas uzdotos jautājumus.
2. solis. Ignorējiet kādu darbā
Ignorēt kādu darbā var būt grūti, jo jūs varat sēdēt blakus vai pat piedalīties projektos kopā ar viņu. Tomēr ir dažas lietas, ko varat darīt:
- Izvairieties no virtuves, kad persona ir tur. Uzziniet, cikos viņa tur dodas, un mainiet savu rutīnu.
- Ja jūs sēdējat viņai blakus, koncentrējieties uz savu darbu un nolieciet papīra kaudzi uz sava galda, lai jūs vienmēr izskatītos aizņemts un nevarētu paskatīties uz cilvēku.
- Neapdraudiet savu profesionālo dzīvi. Ja jums patiešām ir jārunā ar personu darba iemeslu dēļ, dariet to. Persona būs vēl apbēdināta, ja jūs ar viņu sarunāsieties darbā un pilnībā aizmirsīsit viņu, kad viņš aizies.
Solis 3. Ignorējiet kādu sociāli
Ignorēt kādu sociāli ir viegli. Jums vienkārši jākoncentrējas uz draugiem un jācenšas palikt pēc iespējas tālāk no personas, pat ja tā atrodas vienā telpā:
- Aizņemieties kopā ar draugiem. Runājiet ar viņiem un smejieties tā, it kā jums būtu visjautrākā saruna pasaulē.
- Deja. Ja persona tuvojas jums un skan mūzika, pavelciet draugu uz deju grīdas un sāciet dejot. Ja cilvēks nepadodas, aizveriet acis tā, it kā baudītu mūziku.
- Ja šī persona ir jūsu draugu grupā, vēl vairāk iesaistieties apkārtējos cilvēkos. Kad cilvēks runā, saskrāpējiet ausi vai paskatieties uz savu mobilo tālruni tā, it kā nekas nenotiktu.
Padomi
- Iemācieties paskatīties uz cilvēkiem ar acs kaktiņu, jūs varat izlikties, ka neesat viņus redzējis.
- Ja persona, kuru mēģināt ignorēt, zvana vai mēģina pievērst jūsu uzmanību, varat ātri aizbēgt un izskatīties aizņemts. Sveiciniet un turpiniet staigāt tā, it kā jūs darītu kaut ko steidzamu.
- Izmantojiet MP3 atskaņotāju, lai novērstu uzmanību un bēgtu no personas.
- Kad persona mēģina ar jums runāt, paņemiet mobilo tālruni un izlikieties, ka atbildat uz ziņu.
- Ja esat darbā, aizveriet biroja durvis un izlikieties, ka zvanāt.
- Ja zināt, ka personu varat atrast kaut kur, piemēram, lielveikalā, pirms iebraukšanas pārliecinieties, ka viņa automašīna atrodas autostāvvietā.
- Jums ir jābūt patiesam iemeslam ignorēt personu. Piemēram, ja persona mēģina atvainoties par kaut ko, labāk ir dot viņam iespēju.
- Apsveriet iespēju runāt ar personu, ja tās ignorēšanas iemesls ir problēma, kuru var atrisināt.
