3 veidi, kā pārvarēt zemu pakāpi

Satura rādītājs:

3 veidi, kā pārvarēt zemu pakāpi
3 veidi, kā pārvarēt zemu pakāpi

Video: 3 veidi, kā pārvarēt zemu pakāpi

Video: 3 veidi, kā pārvarēt zemu pakāpi
Video: 😮 Ļoti strīdīgs motors, kas reizēm iztur 500 tūkstošus km. Kā tas ir iespējams? 2024, Marts
Anonim

Tā gadās visiem. Skolotājs atgriežas tajā pārbaudījumā, kuru, jūsuprāt, veicāt labi, un jūsu sirds grimst. Jums ir zems vērtējums; tas nebija pat vidēji. Galvu sāk pildīt jautājumi: kā tas ietekmē jūsu vidējos rādītājus? Ko tu stāsti saviem vecākiem? Kāds ir galīgais vidējais rādītājs rakstā? Lai atgrieztos uz pareizā ceļa un izvairītos no tās pašas kļūdas nākotnē, jums jāspēj reaģēt vislabākajā veidā. Sāciet ar 1. darbību, lai uzzinātu, kā pārspēt zemu atzīmi.

soļi

1. metode no 3: miera saglabāšana laikā

Pārvariet sliktu atzīmi 1. solis
Pārvariet sliktu atzīmi 1. solis

Solis 1. Ļaujiet panikai ātri pāriet

Kad mēs iegūstam zemu atzīmi un neesam pieraduši, mēs panikā. Mēs domājam, ka esam zaudējuši savu inteliģenci, fokusu un asprātību. Bet tas tā nav lielākajā daļā gadījumu. Ik pa laikam visi paslīd. Patiesībā dzīvē pieļautās kļūdas patiešām parāda, kas mēs esam un kā nākamreiz rīkoties labāk.

Nekrītiet panikā, tas rada stresu, kas nenes labas atzīmes. Nesen veikts pētījums atklāja, ka skolēniem, kuri dienu pirms eksāmena streso, klājas sliktāk nekā tad, kad viņi ir mierīgi

Pārvariet sliktu pakāpi 2. solis
Pārvariet sliktu pakāpi 2. solis

2. solis. Atcerieties, ka zems vērtējums neiznīcinās jūsu akadēmisko karjeru

Jūsu akadēmisko karjeru veido desmitiem dažādu testu, nevis tikai testi un prezentācijas, ko veicat klasē. Jūsu akadēmiskā karjera ir atkarīga no jūsu attiecībām ar skolotājiem, jūsu ietekmes uz draugiem un, pats galvenais, no mācītajām lietām. Vērtēt savas akadēmiskās karjeras panākumus pēc atzīmes vien ir tāpat kā vērtēt ballītes panākumus pēc tam, kad ir ieradies tikai viens viesis. Tas nav precīzs minējums.

Pārvariet sliktu pakāpi 3. solis
Pārvariet sliktu pakāpi 3. solis

3. solis. Lai pārliecinātos, pārskatiet novērtējumu un pārrēķiniet punktus

Pārbaudiet, vai skolotājs nav pieļāvis kļūdas, skaitot punktus vai saskaitot atzīmi. Atcerieties: pat matemātikas skolotāji kļūdās matemātikā!

Ja atrodat kļūdu, pārbaudiet to un pārrēķiniet. Tad atrodiet laiku sarunai ar skolotāju. Tā vietā, lai pārmestu viņam kļūdu - "Jūs kļūdījāties manā atzīmē, es vēlos, lai tā tiktu labota tieši tagad!" - mēģiniet būt saprotošāks. Atcerieties, ka mušas tiek nozvejotas ar medu. Izmēģiniet kaut ko līdzīgu: "Es pamanīju, ka piezīmju skaits nesummējas. Vai man kaut kas trūkst?"

Pārvariet sliktu atzīmi 4. solis
Pārvariet sliktu atzīmi 4. solis

4. solis. Diskrēti atklājiet citu kolēģu piezīmes

Jūs, iespējams, nejutīsities slikti par zemu atzīmi, ja visiem telpā esošajiem būs vienāda atzīme un vidējais rādītājs bija zems. Tomēr esiet piesardzīgs, mēģinot atklāt citu piezīmes - viņi, iespējams, nevēlas dalīties ar jums vai arī vēlas zināt pretī.

Ja skolotājs piemēro "līknes atzīmi", tad iegūtā atzīme ņem vērā visas klases atzīmes. Tātad, ja augstākais vērtējums ir 6, tad 6 varētu būt 10 un 4 varētu būt 7

2. metode no 3: meklēt palīdzību, lai uzlabotu

Pārvariet sliktu pakāpi 5. solis
Pārvariet sliktu pakāpi 5. solis

1. solis. Dodieties pie skolotāja un jautājiet par veidiem, kā jūs varētu uzlabot

Skolotājiem patīk, ja skolēni ar zemām atzīmēm izrāda vēlmi mācīties un pilnveidoties. Tas liek skolotājam justies veiksmīgam, ka viņš dara labu darbu. Tātad, ja pēc zemas atzīmes jūs ejat pie skolotāja un sakāt kaut ko līdzīgu: "Sveiki, skolotāj, tā un tā, es nebiju apmierināts ar savu testa izpildi. Mēs varam pārrunāt man radušās problēmas vai runāt par to, kā es varu labāk sagatavoties pārbaudījumam. nākotne? " Viņš pat varētu noģībt no gandarījuma.

  • Lai gan to ir ļoti grūti izdarīt, no šīs tikšanās ar skolotāju var gūt daudz laba:

    • Skolotājs izskaidros jūsu problēmas vai jēdzienus, kurus jūs sajaucat.
    • Skolotājs redzēs, ka vēlaties mācīties, un var to ņemt vērā pēdējā klasē.
    • Skolotājs var dot jums papildu darbu.
Pārvariet sliktu atzīmi 6. darbība
Pārvariet sliktu atzīmi 6. darbība

2. Palūdziet palīdzību kolēģim, kuram labi veicās novērtēšanā

Ir labi palīdzēt citiem, tāpēc daudzi skolēni, kuri novērtē vērtējumus, piedāvā palīdzēt tiem, kam neveicās. Vienkārši neaizmirstiet mācīties un vairāk strādāt, lai uzlabotu, nevis apstāties. Un atcerieties izvēlēties kādu, kuru neesat iecienījis vai kam jūs esat slepeni simpātijas - mēs visi zinām, cik daudz “mācīšanās” patiešām notiek, kad atrodaties vienā istabā ar šo karsto vai kaķēnu.

Pārvariet sliktu pakāpi 7. solis
Pārvariet sliktu pakāpi 7. solis

Solis 3. Pastāstiet vecākiem, ka esat ieguvis zemu atzīmi

Lai gan jums par to jāpasaka vecākiem, tā varētu būt laba ideja. Jūsu vecāki uztraucas par jūsu panākumiem. Tāpēc viņi izrāda rūpes par zemo atzīmi - nevis tāpēc, ka vēlas, lai jūs justos slikti. Atceroties to, jūs varēsit vieglāk atvērties un saņemt palīdzību.

Jūsu vecāki var sēdēt kopā ar jums un paskaidrot, kas noticis nepareizi; viņi var pieņemt darbā pasniedzējus vai pasniedzējus; viņi var ieplānot tikšanos ar skolotāju (lai gan tas ir neparasti pēc vienkāršas zemas atzīmes), lai uzzinātu, kā jūs varat uzlabot

3. metode no 3: atsauksmes par nākamo novērtējumu

Pārvariet sliktu atzīmi 8. solis
Pārvariet sliktu atzīmi 8. solis

1. darbība. Mācieties efektīvāk , un ne vienmēr vairs.

Daudzi cilvēki domā, ka pareizais veids, kā mācīties, nozīmē mācīties ilgu laiku. Tas ne vienmēr notiek. Mācīties ar mērķi un entuziasmu parasti ir labāk nekā pavadīt vairāk stundu.

Pārvariet sliktu atzīmi 9. solis
Pārvariet sliktu atzīmi 9. solis

2. solis. Veiciet pētījuma piezīmes ar pildspalvu un papīru, nevis ierakstiet tās datorā

Pētījumi rāda, ka rakstīšana ar pildspalvu un papīru patiesībā uzlabo ilgtermiņa atmiņu, nevis tikai drukā. Tas ir tāpēc, ka burtu un ciparu rakstīšana ar pildspalvu aktivizē smadzeņu motora atmiņu. Palielināta motora atmiņa nozīmē, ka palielināsies visa pierakstītā atmiņa.

Pārvariet sliktu atzīmi 10. solis
Pārvariet sliktu atzīmi 10. solis

Solis 3. Ik pa brīdim atpūtieties mācībās, lai atsvaidzinātu atmiņu

Materiāla iegaumēšanai un internalizēšanai noder 10 minūšu pārtraukums stundā. Tāpēc pastaigājieties, spēlējieties ar savu suni vai piezvaniet savam labākajam draugam un pirms atgriešanās skolā apmēram 10 minūtes skaitiet savas kaprīzes.

Pārvariet sliktu atzīmi 11. solis
Pārvariet sliktu atzīmi 11. solis

4. solis. Pirms faktiskā novērtējuma veiciet simulācijas

Simulācijas ir lieliskas, jo tās sniedz labu priekšstatu par jūsu sniegumu un to, kurās jomās vai problēmās jums ir jāuzlabo. Prakse ved uz pilnību!

Pārvariet sliktu pakāpi 12. solis
Pārvariet sliktu pakāpi 12. solis

5. Neatstājiet studijas līdz pēdējai minūtei

Ja iespējams, nevajadzētu atstāt mācīties pēdējā brīdī. Šis ieradums rada nogurumu, vājāku izpratni par priekšmetu un dažreiz ar nesamērīgu pārliecību par savu pārbaudījuma kompetenci.

Pārvariet sliktu atzīmi 13. solis
Pārvariet sliktu atzīmi 13. solis

6. darbība. Labu nakti pirms novērtējuma.

Pētījumi rāda, ka par katru nakts laikā zaudēto miega stundu psiholoģiskā stresa iespējamība palielinās par 14%. Tas ne vienmēr ir problēma, kamēr jūs saprotat, ka stress ietekmē jūsu akadēmisko sniegumu. Tāpēc neaizmirstiet labi izgulēties vismaz divas naktis pirms svarīgām sacensībām, lai sniegtu ķermenim lielākas izredzes gūt panākumus.

Pārvariet sliktu pakāpi 14. solis
Pārvariet sliktu pakāpi 14. solis

7. solis. Labi paēst sacensību rītā.

Jūsu smadzenēm un ķermenim ir nepieciešama degviela, lai veiktu labu darbu. Tāpēc gatavošanās ar lieliskām brokastīm ir prioritāte, ko nevar ignorēt. Iet uz nesaldinātiem graudaugiem, pilngraudu cepumiem, jogurtu un granolu, kā arī auzu pārslām un svaigiem augļiem, lai sniegtu ķermenim visu nepieciešamo enerģiju, lai tas izskatītos labi.

Padomi

  • Mēģiniet, mēģiniet un pēc tam mēģiniet vēlreiz. Galvenā atšķirība starp labiem un sliktiem skolēniem ir tā, ka viens mācās no kļūdām, bet otrs padodas. Nepadodies! Ikvienam neizdodas; tomēr "labais" students neļauj neveiksmei dominēt pār viņu.
  • Padomājiet par to kā par mācību pieredzi. Kādu dienu jūs pastāstīsit saviem bērniem vai mazbērniem, kā rīkoties šādās situācijās!
  • Ja jūtaties ļoti sarūgtināts vai aizkaitināts, atcerieties iepriekšējo eksāmenu labos rezultātus.
  • Ja atzīme ir pārāk zema un jums ir jāatdod parakstītais tests, neizdomājiet klibu attaisnojumu, ka auklīte to parakstīja, jo tas var radīt vēl lielākas nepatikšanas.

Paziņojumi

  • Neesiet nezinošs vai drosmīgs, stāstot vecākiem.
  • Nerīkojieties tā, kā atzīme būtu pelnīta, izvairoties no vecākiem.

Ieteicams: