Islāmā ghusl ir svarīga reliģiska attīrīšanās, kas tiek veikta pēc noteiktām situācijām, piemēram, menstruālā cikla beigām. Kad esat sapratis procesus, tie notiks diezgan dabiski. Ja jums pietrūkst laika, varat veikt "obligāto ghusl", kas ietver tikai būtiskos soļus, bet ideālā gadījumā - pilnīgu tīrīšanu. Neatkarīgi no jūsu izvēles dušā ir jāveic dažas vienkāršas darbības. Svarīgi ir garīgais nodoms attīrīt sevi pirms darba uzsākšanas.
soļi
1. metode no 2: Aizpildiet nepieciešamo Ghusl
1. solis. Noņemiet visas rotaslietas un kosmētiku
Attīrīšanas laikā ūdenim vajadzētu pieskarties visām ķermeņa daļām. Tāpēc noņemiet visu, kas varētu radīt barjeru starp ūdeni un jums, ieskaitot nagu laku un aplauzumu.
Dušas laikā vienmēr glabājiet rotaslietas drošā vietā
2. solis. Iedomājieties savu tīrīšanas nodomu
Lai uzsāktu ghusl, jums sirdī un prātā jābūt skaidram, ka vēlaties sevi attīrīt. Tomēr nav nepieciešams to atkārtot skaļi. Iedomājieties kaut ko līdzīgu: "Ļaujiet šim ghuslam padarīt mani tīru".
Solis 3. Ieslēdziet dušu un ejiet zem ūdens
Ieslēdziet dušu un ļaujiet ūdenim sasniegt komfortablu temperatūru. Tad izģērbies un ieej vannā.
- Ideālā gadījumā ghuslam izmantojiet tīru, tekošu ūdeni. Ja šī iespēja jums nav piemērota, izmantojiet citu pieejamu ūdens avotu.
- Ja vēlaties, pirms ghusl varat mazgāties parastajā dušā ar šampūnu un ziepēm.
Solis 4. Noskalojiet degunu un muti
Kad esat dušā, nolieciet galvu atpakaļ un ļaujiet ūdenim mutē. Noskalojiet un izspļaujiet šķidrumu. Nomazgājiet degunu, noliecot galvu atpakaļ un ļaujot ūdenim iekļūt.
Solis 5. Ļaujiet ūdenim vismaz vienu reizi pārklāt ķermeni
Pēc mutes un deguna skalošanas ļaujiet šķidrumam plūst pa visu ķermeni. Ja jūs steidzaties, dariet to tikai vienu reizi, taču ir svarīgi, lai viss ķermenis būtu pārklāts ar ūdeni, ieskaitot priekšpusi, aizmuguri un sānus.
Ja jums ir nedaudz brīva laika, atkārtojiet procesu trīs reizes, jo tas ir ieteikums pilnam ghusl
6. solis. Attīrieties, lai ūdens nonāktu saskarē ar visām ķermeņa daļām
Attīrīšanās nenotiks, ja vien visu ķermeni nepieskars ūdens, ieskaitot galvas ādu. Tāpēc nepietiek tikai ar matu samitrināšanu. Ir svarīgi arī pilnībā samitrināt galvas ādu.
- Ja matos valkā bizītes, tās nav jāatsauc. Mēģiniet samitrināt galvas ādu, neatceļot frizūru.
- Kad esat pabeidzis, izkāpiet no vannas un nosusiniet ar tīru dvieli.
2. metode no 2: Pilnīga ghusla izgatavošana ar sunnām
1. solis. Sāciet, domājot par attīrīšanas nodomu
Ir ļoti svarīgi pirms ghusla radīt šo tīro nodomu savā sirdī. Atzīstiet, ka sākat rituālu, lai garīgi attīrītu sevi, neatkārtojot apstiprinājumu mutiski.
Piemēram, padomājiet: "Es daru ghuslu, lai kļūtu šķīsts."
2. solis. Izģērbties un ieiet dušā
Pagrieziet dušu līdz komfortablai temperatūrai, noņemiet drēbes - ieskaitot rotaslietas un grimu - un dodieties dušā. Ideāls ir pagatavot ghusl ar tīru, tekošu ūdeni.
Ja jums nav pieejams tīrs ūdens, izmantojiet jebkuru citu pieejamo ūdeni
Solis 3. Sakiet "bismillah" un trīs reizes nomazgājiet rokas
Skaļi atkārtojiet vārdu "bismillah", kas nozīmē "Allāha vārdā". Pēc tam sāc mazgāt labo roku, nolaižoties līdz plaukstas locītavai. Atkārtojiet procesu trīs reizes, labi berzējot arī starp pirkstiem. Pēc tam dariet to pašu ar kreiso roku.
4. solis. Izmantojiet kreiso roku, lai mazgātu savas privātās daļas
Labi berzējiet visas ķermeņa daļas, lai tās attīrītu. Pēc menstruācijām rūpīgi notīriet savas privātās daļas, ieskaitot vulvu, pārliecinoties, ka ūdens saskaras ar visu.
5. solis. Izmantojiet eļļu vai smaržas, lai novērstu smakas
Sievietes ir izmantojušas muskusa eļļu pēc menstruācijām gadsimtiem ilgi, lai nomierinātu asiņu smakas, un jūs varat darīt to pašu, uzklājot līdzekli tieši uz vulvas.
- Ja jums nav pieejama muskusa eļļa, izmantojiet jebkuras smaržas, kuras vēlaties.
- Neievadiet produktu maksts, jo tas var izraisīt kairinājumu.
6. solis. Trīs reizes pārklājiet galvu ar ūdeni, labi ievedot šķidrumu galvas ādā
Ar rokām izveidojiet ķirbi, lai savāktu ūdeni un pārlejiet to virs galvas. Ja nepieciešams, pārvietojiet matus tā, lai šķidrums labi nokristu uz galvas ādas.
Daži cilvēki dod priekšroku ūdens sadalīšanai, ielejot to virs galvas. Dariet to, kas jums patīk, bet pārklājiet visu galvu ar ūdeni
7. solis. Nomazgājiet visu ķermeni, izmantojot rokas
Izmantojiet rokas, lai ūdens nonāktu saskarē ar visām ķermeņa daļām, ieskaitot tādas vietas kā paduses un potītes.
Izkāpiet no dušas un nosusiniet sevi ar tīru dvieli pēc ghusl
Padomi
- Pastāv mīts, ka menstruāciju laikā sievietēm nevajadzētu dušā. Tā nav taisnība. Medicīnas sabiedrība pat iesaka peldēties šajā periodā.
- Atcerieties arī ghusl pēc dzimumakta.
- Ghusl ir pilnīgāks attīrīšanās rituāls nekā mazgāšanās (wudu).
